В беременность что-то из этого можно?
Я пила валерьянку по совету гинеколога, правда в 3 триместре (в инструкции было написано, что нельзя). Пила таблетки, а не настойку. А до валерьянки пила магний активно.
Я в первую беременность пила тоже магний, но вот от него меня в сон прям жестко. А спать нельзя, дочь не даст. Вот думаю, может валерьянка или пустырник полегче в этом плане будет
@konfetka__ у меня в беременность наоборот бессонница была и спать неудобно вечно, и судороги были, поэтому магний на тот момент помогал. Сейчас тоже от магния в сон клонит сильно
Ну так в инструкции написано в беременность и гв можно или нет
Ну или загуглите
Лучше не надо