Подготовка к родам: что нужно знать на 30 неделе беременности
Пожалуйста, поделитесь ссылками, страницами про подготовку к родам, про сами роды вообще 😁🙏🏻 просто гуглаатахпа ничего полезного не выходит 🫠 30 неделя чугаhаата, а я ничего не знаю 🫣 дыхательные практики игин надо делать да? Кегель игин?
S. P.·
В ожидании первенца
Мое состояние в общем:
- гсд;
- таз нормальный сказали;
- зрение -5,5, поэтому пока нз ЕР или КС 😓
Айыына·
Говорят 💦 мужа хорошо размягчает шейку матки 😅 можете в ютубе посмотреть как правильно дышать и главное слушаться акушерку во время потуг
S. P.··
В ожидании первенца
Уой ды 🤭🤣🤣 обрадуется эбит когда узнает, ару
А так либидо мое ваще на минусе до сих пор
Айыына··
😂😂😂
milli·
при родах говорили мячик хорошо помогает, миэхэ чуток ыарыыны эрэ аччатар этэ🫢 ютубунан дыхание упражнениеларын онорор этим..в итоге с полным раскрытием увели на экс, узкий таз 2 степени🥲морально подготовиться и к кс и ер надо эбит😅