ГСД при беременности: меню, инсулин и замеры сахара от эндокринолога

Добрый день!

Сейчас прочитала пост с вопросами про ГСД (на самом деле не первый, когда ставят ГСД и совершенно ничего не объясняют).

Хочу поделиться информацией от врача эндокринолога в перинатальном центре.

На фото прилагаю меню стола 9 - знание поможет держать сахар в нужном диапазоне. Но учитывайте, что это база, которая поможет понять суть происходящего и от которой стоит искать свое меню. Стол 9 усреднен для истинных диабетиков и не полностью подходит для ГСД, требуется адаптация отдельных моментов - вылеты на некоторые продукты индивидуальны, надо отслеживать.

Инсулин короткий назначается, если диета не помогает.

Инсулин длинный (ночной, тощаковый) назначается, если утром вылет сахара за границы, выше нормы.

Замеры проводятся глюкометром и записываются в таблицу - 5 граф (дата, сахар натощак, после завтрака, обеда, ужина). После еды сахар нужно мерить ровно через час, а не через 2 как у истинных диабетиков.

До посещения эндокринолога замеры ведутся 2 недели. При вылетах назначается инсулин нужного типа (например, натощак 2 вылета в неделю - уже показатель к уколам инсулина).