Кризис юности 18-25 лет: как пережить и не ошибиться в выборе

😠 Кризис юности (примерно 18–25 лет)

Главный вопрос: Как я иду по жизни?

Ключевая задача: выбор профессии, партнёра, образа жизни

Конфликт по Эриксону: близость vs. изоляция

❗️Как выглядит кризис?

Это возраст решений с последствиями. Нужно выбрать (ну или хотя бы начать выбирать):

↪️ с кем быть

↪️ кем быть

↪️ как жить

Это ещё не зрелость, но уже не подростковый период. Именно здесь формируются будущие базовые жизненные опоры - внутренние и внешние.

И если в подростковом возрасте можно было бунтовать и откладывать, то теперь нужно начинать решать.

Важно: в этом возрасте человек либо осваивает интимность и устойчивую связь, либо начинает избегать близости, прикрываясь свободой или цинизмом (вот тут не то чтобы супер понятно может быть, поэтому объясню в след посте)

🫂 Что происходит в этот момент внутри ?

Ну что-то похожее на панику, это логично.

- А если я выберу не то?

- А если я никогда никого не встречу?

- Все уже как будто знают, чего хотят, а я нет

Или (для того чтобы не сталкиваться с такой неприятной неопределенностью) ложная определённость:

🔖 Главное - найти мужа, всё остальное как-нибудь решится

🔖 Работать пойду юристом, как папа, конечнг, не совсем мое, зато стабильно

Или ещё вариант - романтический бунт:

💞 Мне ничего не нужно, я ничего не хочу планировать, живём один раз, зачем загадывать

💞 Не хочу быть офисным планктоном, я уеду в Азию и буду продавать на пляже кокосовый сок

✅На что надо обратить внимание в этот период

💞Пробовать. Разрешать себе передумать

Юность совсем не про идеальные решения, а про пробу и ошибки

💞 Поддержка сверстников и наставников.

Родителей, но не обязательно только их - пусть рядом будет хотя бы кто-то, кто скажет: это путь, а не провал

💞 Навыки близости

Умение быть рядом, выдерживать конфликт, строить привязанность

❌Что может пойти не так?

🔵Жить чужими ожиданиями (родителей, партнёра, общества) - и потом хоп, и в 30–40 чувствовать, что проживаешь не свою жизнь

🔵 Избегать привязанности - тогда отношения будут либо поверхностные, либо из страха одиночества.

🔵Игнорировать своё тело и чувства - тогда решения кажутся правильными, но не приносят радости.

❤️ Как это выглядит у взрослых?

Люди, не прошедшие этот кризис, часто:

▫️ чувствуют пустоту в отношениях

▫️ жалуются на как будто не тот выбор профессии

▫️ боятся близости или теряют себя в паре

▫️ живут как будто чужую жизнь

Юность - это про возможность нащупать своё. Не обязательно навсегда, но зато по-настоящему. И если разрешить себе ошибки, то потом можно построить то, что будет по-настоящему твоим 🌾

#возрастныекризисы