Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаБеременность
Екатерина
Екатерина
В ожидании первенца

ГСД при беременности: что делать при скачках сахара после еды?

Девочки , всем привет. 18 неделя беременности. ГСД. Вылеты в последнее время практически постоянно 😭 Тощак очень редко , а вот через час после еды какой-то ужас стал((( Диету стараюсь держать, ни сахар, ни мучное, жирное и тд не ем. Вылеты даже на то, на что раньше не было(((

Завтра на прием к эндокринологу , скорее всего будет назначать инсулин, очень переживаю. Я так понимаю в моем случае инсулин короткого действия. Подскажите кто такой колит? Как у вас с инсулином сахар?

25

Лучший комментарий

cvetok_sredi_ruin

Ольга

Мама дочки (12 лет), беременна (19 нед.)

Отметок «Нравится»: 2
cvetok_sredi_ruin

Ольга

Мама дочки (12 лет), беременна (19 нед.)

Это меню выдала эндокринолог при постановке на учет (ГСД)

Отметок «Нравится»: 0
im_laetus

Марина

В ожидании первенца

хорошо хоть где-то выдаётся такая информация. У нас мне просто выдали инсулин и сказали колоть перед едой, вот и все

Отметок «Нравится»: 0
cvetok_sredi_ruin

Ольга

Мама дочки (12 лет), беременна (19 нед.)

от Вашего ответа мои волосы встали дыбом. Надеюсь, Вы или нашли информацию и смогли воспользоваться, или повезло с собственным меню (которое уже сложилось).

Ужасная безответственность врачей.

Отметок «Нравится»: 0
im_laetus

Марина

В ожидании первенца

нашему врачу уже 70 лет (работает за терапевта и эндокринолога)и ей абсолютно все равно что с пациентами, смотрит только какие показатели и все, ну ставьте дальше инсулин. Сама почитала информацию, стараюсь держаться, с нарушениями конечно, по сахару смотрю на что поднимается и стараюсь не есть. Ну и получается что следу на столько на сколько всю эту систему поняла

Отметок «Нравится»: 1
im_laetus

Марина

В ожидании первенца

обидно что много интересной информации попадается только сейчас, когда времени до родов осталось не много.

Отметок «Нравится»: 0
d_a_s_h_a_

Дарья

мне эндокринолог сказала, что все отлично у меня, а глюкоза натощак 6.3 это ошибка лаборатории, а глюк вообще завышает на две единицы почти!

Так сама всю беременность разбиралась, обошлась без инсулина, вылеты были только по тощаку. Диету держала строжайшую, даже разрешенные вкусняшки не ела, одни огурцы как говорит муж 🤣

Отметок «Нравится»: 0
cvetok_sredi_ruin

Ольга

Мама дочки (12 лет), беременна (19 нед.)

внезапно горький шоколад 75% не поднимает сахар выше планки. Я 2,5 месяца не ела вообще сладкого. А тут захотелось и взяла разрешенный и все ок - вот оно счастье))) Как сделать человеку хорошо- сделать ему плохо, а потом вернуть как было)

У меня Сателлит, конкретно мой практически совпадает с лабораторией - погрешность 0,3 во все замеры, которые делала параллельно со сдачей крови. Повезло, наверное. Иностранные завышают - многие ругаются на это, да.

Отметок «Нравится»: 0
d_a_s_h_a_

Дарья

у меня контур тс, по лабе сходилось все, это сказки эндокринолога просто)

Я потерпела, поела после родов, зато малышка здоровая

Отметок «Нравится»: 1
cvetok_sredi_ruin

Ольга

Мама дочки (12 лет), беременна (19 нед.)

да, живу с таким же подходом. Сама перетопчусь, главное, чтобы детка здоровая родилась)

Пугает только, что кетоны появились - потому что с таким питанием я худею, живот растет, а кетоны несут опасность плоду. Акушер-гинеколог говорит больше есть, но я не могу столько есть - и, вообще, уже сильно надоело придумывать, что именно надо съесть. Проще совсем не есть, но тут кетоны. Еще 5,5 месяцев хождения по минному полю.

Отметок «Нравится»: 1
d_a_s_h_a_

Дарья

у меня также было, похудела на 10 кг, не набрала ничего

У Меня макароны хорошо снижали кетоны и минералка)

Отметок «Нравится»: 1
cvetok_sredi_ruin

Ольга

Мама дочки (12 лет), беременна (19 нед.)

а я никак не могу макароны, даже твердых сортов - от любого количества сахар шкалит. Ничего пшеничного есть не могу. Гречка и перловка спасают. Гречневую лапшу отдельно не пробовала, правда) а в мисо-супе пара штук - норм.

Отметок «Нравится»: 0

Комментарии

averyanova

Александра

Мама сына-младенца

Дак вылет на углеводы, а не жирное и тд

Один прием пищи - один углевод в малом количестве + перекрытие белком или клетчаткой 🙄

Отметок «Нравится»: 2
d_a_s_h_a_

Дарья

Мало исключить мучное, жирное и тд

Может мешаете углеводы? Может составы не тщательно посмотрели?

Надеюсь эндокринолог будет толковый и поможет🙏🏻

Найдите в телеграмме болталку гсд, там очень все подробно, клин реки и девочки помогают в любом вопросе ❤️

Отметок «Нравится»: 1
femida1

Надежа

А как определили гсд на таком маленьком сроке ? Какие-то предпосылки были ?

Отметок «Нравится»: 0
amange

Анжелика

как не проверяли то. Общий сдаются сразу при постановке.

Отметок «Нравится»: 1
femida1

Надежа

@fearless91, точно, не подумала. Но я не знала, что туда глюкоза включена

Отметок «Нравится»: 0
amange

Анжелика

в общем она всегда есть)))

Отметок «Нравится»: 0
cvetok_sredi_ruin

Ольга

Мама дочки (12 лет), беременна (19 нед.)

Отметок «Нравится»: 2
cvetok_sredi_ruin

Ольга

Мама дочки (12 лет), беременна (19 нед.)

@d_a_s_h_a_, да, живу с таким же подходом. Сама перетопчусь, главное, чтобы детка здоровая родилась)

Пугает только, что кетоны появились - потому что с таким питанием я худею, живот растет, а кетоны несут опасность плоду. Акушер-гинеколог говорит больше есть, но я не могу столько есть - и, вообще, уже сильно надоело придумывать, что именно надо съесть. Проще совсем не есть, но тут кетоны. Еще 5,5 месяцев хождения по минному полю.

Отметок «Нравится»: 1
d_a_s_h_a_

Дарья

у меня также было, похудела на 10 кг, не набрала ничего

У Меня макароны хорошо снижали кетоны и минералка)

Отметок «Нравится»: 1
cvetok_sredi_ruin

Ольга

Мама дочки (12 лет), беременна (19 нед.)

а я никак не могу макароны, даже твердых сортов - от любого количества сахар шкалит. Ничего пшеничного есть не могу. Гречка и перловка спасают. Гречневую лапшу отдельно не пробовала, правда) а в мисо-супе пара штук - норм.

Отметок «Нравится»: 0
johnnythecake

johnny

Посмотрите принцип гарвардской тарелки. Едим часто, много зелени, много клетчатки

Отметок «Нравится»: 0
futureusis

Любовь

В ожидании первенца

Вылеты, скорее всего, у вас из-за употребления продуктов со средним/высоким ГИ.

Откройте в интернете таблицу с уровнем ГИ продуктов - вам нужен только низкий ГИ, чтобы стабилизировать вылеты.

И только после того, как глюкоза будет стабилизирована, можно аккуратно начинать вводить по 1 продукту со средним ГИ и отслеживать на него вылеты.

Стоит учитывать, что ГСД - это не столько про сладкое, а про нарушение углеводного обмена. Любые простые и быстрые углеводы дают вылеты.

Употреблять при ГСД можно только сложные углеводы длительного действия.

Отметок «Нравится»: 1