Адаптация к садику: как помочь ребенку при перегрузке нервной системы

САДИКОВСКАЯ АДАПТАЦИЯ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ

У нас начался период адаптации в детском саду. В целом, все проходит очень даже хорошо, с понедельника уже на сон остаемся и сын там хорошо играет и ест.

Но вот из-за новой обстановки, людей, и всего прочего, нервная система у него конечно перегружена.

Сегодня ночью прям очень плохо спал.

Моя тетя воспитатель советует не ходить пока в новые места, не водить в людные места, тц и т.д придерживаться повседневности, пока адаптация не пройдет.

Я плюсом ко всему заказала сироп для поддержания иммунитета, масло от простуды, буду пару капель капать на обратную сторону футболки перед садиком, ну и магниевую соль и успокаивающее масло для массажа перед сном, чтобы натирать пяточки.

P.S ну и пол месяца пьем хелатный магний, результат есть

Есть у кого-то еще лайфхаки?