Как вернуться к активности после отката: советы мам

Шагомер в шоке от моей пассивности 😂😂😂

Было 35 км пройденных пешком , а сейчас даже 10.000 шагов за день пройти не могу ….

Погода бесит, мне очень холодно , по утрам не охота вставать , мысли о 1 сентября и о школе вгоняют в уныние ))))

Откаты бывают у всех . Главное правильно мобилизоваться и не предавать свои устои :

Дисциплина

Активная жизненная позиция

Позитивный настрой -жизнерадостность !

Сегодня лучше чем вчера , а завтра лучше , чем сегодня !!!

Поехали !