Потеряла вес после набора: как вернуть килограммы?
Я в печали, надеялась, что на этот раз вес задержится, но не тут то было
На мой рост 170 см, вес 61-62 кг был для меня идеальным, даже хотелось бы 65
Но щас встав на весы увидела 57,800 уже 😭
Обычно вешу 55-56 кг
Комментарии
@umm.emi_saad, ой да, как задержать то вес, мне кажется это невозможно пока дети маленькие 🥲
@m.chechenova, ой помню как мы с тобой после вторых детей тоже на эту проблему жаловались . Конституция наверно такая у нас (кожа да кости🤣) ну ничего , на пенсии поправимся , наверное
Такая же ерунда. У меня рост 174. Сейчас вешу 52 😩 так надеялась что после хотя бы 3х родов чуть чуть мяска или жирка , Незнаю хоть что нибудь в моем теле задержится 😩хочу хотя бы 62 что ли
Тоже самое😫и набрать не могу, хотя аппетит хороший, и спорт присутствует в моей жизни🥲
Что делать то
Ого. У меня рост 170 см., вес 63кг., но я хочу вернуться хотя бы в 56кг )
Это как кудрявые хотят прямые волосы и наоборот)
На фото у меня вес 60-1, я вообще не выгляжу полной🌝наоборот мне идет
Вы прям меня описали🥹тоже уже похудела до 58, с дочкой также было у меня