Как думаете норм сбросила за месяц ,или мало?
Чисто на интервальном голодании 16/8
одааа
у меня сиси и попа похудели ,зато животик на месте ,животик меня не броооосиииттт😆
мне тоже
но учитывая тот момент что я за этот месяц раз 5 срывалась + я не жестко придерживаюсь мол без перекусов итд,я ем все подряд и перекусы тоже спокойно ,единственное когда наступают часы голода я не ем ничего только воду ,и все .
Для такого маленького веса эта отличный результат 👍👍👍 молодец , продолжайте также 👍