Убрала молочку на 2 недели - получила вздутие и голод
Про молочку. Я уже много лет ни дня не живу без творога и сыра. Ну люблю и всё тут) Всё,что в животе, работает прекрасно, как часы, отеков нет. А тут решила попробовать на пару недель убрать, вдруг будет ещё лучше. И что я имею по итогу к концу второй недели? Живот с утра раздут, будто я на третьем месяце Б, к вечеру вообще атас. Я вечно голодная. Удовлетворения от еды-ноль. И зачем оно мне надо было? 🤣 Кричат вон изо всех щелей, мол, молочка -зло, от неё отеки, СРК и т. д. А вот и нет, как оказалось
Комментарии
Которая я, мне запрещена молочка по показаниям. У меня наоборот от нее плохо с животом и тп и тд
Иногда все-таки как своим готовлю запеканку или сырники, то могу съесть. А потом мучаюсь 😩
Вот, и я о том, что всё индивидуально
Это такая глупость, на самом деле, - якобы вред молочки. Есть люди, которые ее не переносят. Это отдельная история.
Всем остальным она очень полезна.
Я творогоманьяк, без молочных продуктов жить не могу 🥹
Молочка - может имеется ввиду именно молоко. Вся остальная молочка, по мне, полезна. Тоже обожаю творог и сыр. Когда пыталась поститься, именно на них и сорвалась. Хотела кофе с молоком и сыр 🤭
Не знаю, чего они там все кричат, всю жизнь люблю молочку и никаких от неё проблем, только польза. Сейчас время демонизировать все подряд 🤷🏻♀️
Кому как видимо, я без молочки, даже кофе убрала. Чуть что Колофортом спасаюсь,когда погрешности в питании допускаю.