Тревожное расстройство: стоит ли принимать антидепрессанты? Отзывы
Девочки, несколько дней назад,точнее три дня назад я обратилась к психотерапевту с диагнозом "Тревожное расстройство". Больше 8 лет оно со мной. В частности ужасный сон. Я даже не знала, что существует такой диагноз. Примерно год назад мне подсказали,что нужно мне идти к психотерапевту. Тогда не шла,так как были на ГВ(грубо говоря как противопоказание). Пока мне не назначили АД,я очень боюсь побочек. Пока только нейролептик для сна.
Через полторы недели на прием(я иду в терапию).
Так вот, девочки,расскажите, пожалуйста, у кого тревожное расстройство,принимаете ли вы ад? Как вам? Есть ли побочки?
Не могу никак решиться.
У меня всегда миллион мыслей в голове. Многие ситуации для меня сразу как паника и придумывание плохого. Мне всегда сложно сделать выбор,я всегда маюсь,все анализирую. Когда предстоит важная встреча,то в голове строю диалог, когда встреча проходит,то думаю о том,что сказала и что нужно было бы сказать.
Я практически всегда эмоционально-напряженная. У меня просто нет отдыха от бесконечных мыслей. Все это отражается на качестве сна,как писала выше,что он ужасный,я очень плохо сплю. Долго засыпаю и часто просыпаюсь. Из-за этого практически всегда "разбитая" и чувство сильной усталости. Плюс тревожные ситуации проявляются на физическом уровне:сильно стучит сердце,трясутся руки,потливость, сдавливает виски и тд.
В общем, буду рада почитать ваши ответы)
Инга·
Основное-работа над собой в терапии, ад-это как костыль, можно на время на него опереться, если совсем тяжело
dtl.30··
Мама дочки (1 год)
Да,поэтому я и пошла в терапию. Потому что не умею сама себе помогать. Нужна помощь специалиста