Что можно при насморке и боли в горле при беременности - советы

Моя беременность должна проходить хорошо. Но у меня теперь насморк подключился, голова болит, горло першит, что можно сделать, попить, покапать чтобы хуже не стало помогите пожалуйста 🙌🙌🙌🙌