Тянет живот при беременности: норма или бить тревогу?

Девочки, всем привет

Проснулась сегодня на боку, живот немного тянул сбоку, как будто от веса малышки. Обычно по утрам такое часто, походит как встану. А сегодня уже после подъема прошло около 4-х часов, но живот в районе пупка левее немного побаливает. Боль легкая, тянущая и если лежу, я не чувствую ее.

Написала уже в gpt, он пишет, что может быть болят связки и мышцы от растяжения.

Беременность у меня первая, не понимаю норм это или бить тревогу. Крови нет, живот мягкий, малышка пинается временами.

У кого тоже есть дискомфорт похожий? Обращались к врачу с ним?