Бессонница после смерти отца: стоит ли пить антидепрессанты?
Бессонница атаковала после смерти отца. Хочу спать, ложусь, но не могу уснуть…засыпаю в итоге в 3 утра, дети будят в 7…психотерапевт прописала триттико (ад), до этого атаракс, но атаракс убирает тревогу, но сон сразу не наступает…думаю стоит пить или нет, может есть ещё какие нибудь способы без антидепрессантов?
Лучший комментарий
Комментарии
@katushapante, пока нет, сегодня планирую купить и выпить, устала от этого состояния
@ekonomist, я тоже сегодня начну. Уже тоже не вывожу
Похоже на депрессию на фоне утраты, ад это хорошо, но терапия тоже нужна
@ol.ya там один сеанс, один запрос, сразу все решается
@bm8, я давно работаю с этим психологом. С 2022 года, она уже знает меня и все что со мной происходило…
@katushapante, все то что вам советую сейчас , психолог и отдыха от всего перед тем как спать ложиться
Тоже выписали тритико от бессонницы и тревоги.. напишите, как вам препарат потом)