Бессонница после смерти отца: стоит ли пить антидепрессанты?
Бессонница атаковала после смерти отца. Хочу спать, ложусь, но не могу уснуть…засыпаю в итоге в 3 утра, дети будят в 7…психотерапевт прописала триттико (ад), до этого атаракс, но атаракс убирает тревогу, но сон сразу не наступает…думаю стоит пить или нет, может есть ещё какие нибудь способы без антидепрессантов?
Комментарии
@katushapante, пока нет, сегодня планирую купить и выпить, устала от этого состояния
@ekonomist, я тоже сегодня начну. Уже тоже не вывожу
Похоже на депрессию на фоне утраты, ад это хорошо, но терапия тоже нужна
@ol.ya там один сеанс, один запрос, сразу все решается
Пройти психотерапию и прожить горе.
@bm8, я давно работаю с этим психологом. С 2022 года, она уже знает меня и все что со мной происходило…
@katushapante, все то что вам советую сейчас , психолог и отдыха от всего перед тем как спать ложиться
Тоже выписали тритико от бессонницы и тревоги.. напишите, как вам препарат потом)