Ферритин упал: что делать и как быстро поднять?
ферритин стремительно упал🥲🥲🥲🥲
тон быар хантан ылыахха себуй? ким хантан ылааччыный? желательно жеребятина игн гиэнэ, поднять бы как нибудь ферритин, ол иьин да гемоглобин тоже падал стремительно, пью мальтофер, куй да кемелеспет курдук
Комментарии
Сейчас свежее не найти, забой обычно в октябре ноябре со снегом же🥲 лучше пока гранат бы посоветовала
быар саарбах баара, в мясном привозное коровью печень привозят
ооо нет, хотелось бы жеребятины, в местных магазинчиках наверно продают буолуо да? вообще не знаю эбит, где продаются местные мясопродукты
@gotovtsevaa, фермаларга кыьын да ьох буолааччы. Крестьянскайга зимой продают, летом вряд ли. Не сезон, может тут у кого-то есть
@lm1990, эээх🥹 спасибо что подсказали 🙏🏼
спасибо за совет , сегодня попробую 😇
учугэй да онно? хаьан эрэ в крестьянском ылбыппытыгар не очень было🥲 ол кэннэ куттанабын в магазине мясопродукты покупать
Низкий ферритин у женщин: симптомы и анализы для диагностики
Вчера подруга поделилась «Сдала ферритин, уровень низкий»
Смотрим - показатель 7 🥲
Мамы, помните о себе и при плохом самочувствии оцените уровень ферритина (+ срб, общий анализ крови, как минимум), чтобы вовремя выявить дефицит железа и скорректировать его.
Рекомендованный уровень для детей и взрослых - более 40 (по клинрекам)
PS. Я даже после этого углубилась в этот вопрос и создала пособие по дефициту железа у детей - ссылка
Уж очень часто я встречать ...
Симптомы низкого ферритина
Напишите ваши симптомы при низком ферритине 🙏🥲
Как поднять ферритин 24 и остановить выпадение волос?
Девочки, у меня ферритин 24. Врач не прописывает препарат🥲(говорит что все препараты которые нам привозят очень плохие) А я боюсь что без волос останусь, потому что сильно выпадают. Я хочу самовольно начать пить 🥲 какой препарат посоветуете ? Как вы поднимаете себе ферритин ?
Что у вас получилось? Я - стремительная морковь!
Поиграем ? Развлечемся ?😅🤪
Пишите в комментариях ,что у вас получилось ⬇️
Я - стремительная морковь (хорошо ,что не свекла )😅
Как повысить ферритин до беременности?
Сил нет одни расстройства, воюю с ферритином с августа 2023 еще до беременности
Ферритин
22,3;
24,8;
27.1;
30,1
9,0
😭
Говядина ,финики ,гранатовый сок ,цитрус ,печень ,грецкий орех ,гречка,морская рыба ,фасоль ,чечевица и употребляйте эти продукты отдельно от кофе ,молока ,