Ферритин упал: что делать и как быстро поднять?
ферритин стремительно упал🥲🥲🥲🥲
тон быар хантан ылыахха себуй? ким хантан ылааччыный? желательно жеребятина игн гиэнэ, поднять бы как нибудь ферритин, ол иьин да гемоглобин тоже падал стремительно, пью мальтофер, куй да кемелеспет курдук
Tatiana·
Мясной двор баар буолаччы
Алёна··
Мама сына (2 года), беременна (23 нед.)
учугэй да онно? хаьан эрэ в крестьянском ылбыппытыгар не очень было🥲 ол кэннэ куттанабын в магазине мясопродукты покупать
Tatiana··
о не знаю, чисто мясо там покупаю
Екатерина·
Гранат тоже помогает
Алёна··
Мама сына (2 года), беременна (23 нед.)
Оо спасибо, закажу мужу гранат
Nykku_NL·
Мама сына (7 лет)
И гранатовый сок в стекляшке учугэй👋🏻 у овощников
Алёна··
Мама сына (2 года), беременна (23 нед.)
спасибо за совет , сегодня попробую 😇
lm1990·
Мама троих детей
быар саарбах баара, в мясном привозное коровью печень привозят
Алёна··
Мама сына (2 года), беременна (23 нед.)
ооо нет, хотелось бы жеребятины, в местных магазинчиках наверно продают буолуо да? вообще не знаю эбит, где продаются местные мясопродукты
lm1990··
Мама троих детей
фермаларга кыьын да ьох буолааччы. Крестьянскайга зимой продают, летом вряд ли. Не сезон, может тут у кого-то есть
Алёна··
Мама сына (2 года), беременна (23 нед.)
эээх🥹 спасибо что подсказали 🙏🏼
liara·
Сейчас свежее не найти, забой обычно в октябре ноябре со снегом же🥲 лучше пока гранат бы посоветовала
Алёна··
Мама сына (2 года), беременна (23 нед.)
🥲🥲🥲
таисия·
Мама сына (7 лет), беременна (27 нед.)
Говядина ,финики ,гранатовый сок ,цитрус ,печень ,грецкий орех ,гречка,морская рыба ,фасоль ,чечевица и употребляйте эти продукты отдельно от кофе ,молока ,
Алёна··
Мама сына (2 года), беременна (23 нед.)
Ой, спасибо большое 🥹🙏🏼