Интегративная или доказательная медицина: что выбрать? Мнение врачей

Расскажу свой опыт. Я уже много лет придерживаюсь интегративному подходу. Когда-то давно мне не помог докмед и я случайно наткнулась на врача интегративщика. Мне очень повезло, потому что врач оказался от Бога, с тех пор с ней близко общаемся и с тех пор я иначе слежу за здоровьем, анализами и пью бады) Это совсем другое качество жизни. Печень не отвалилась😁

Просто нужно понимать, как и что ты пьешь и не пить сомнительных производителей, смотреть составы.

Ну и не все интегративные врачи одинаково хороши, как и в докмеде. Надо искать своего грамотного и кто обязательно постоянно обучается.

Но при этом я не против врачей докмеда, есть прекрасные специалисты. Там больше различия в том, что у них часто другие референсы анализов и дозировок/количество добавок)

Я обращаюсь и к тем и тем, корректирую порой назначения докмеда, добавляю интегративный подход)

Ну и в интегративной медицине тоже много исследований, они не от балды придумывают. Просто чтобы докмед подобное официально принял должно пройти время.

Частый случай, когда интегративщики уже давно что-то использует, а докмед только начинает назначать.

У меня гипотиреоз, и если бы я слушала док медов, то уже давно бы склеила ласты. Поддерживаю свое здоровье БАДами.

Ребёнок мой тоже на згт,на гормоне,который ни один док мед не назначит,лечение противоречит протоколу,но у нас положительная динамика и есть шансы на полное восстановление 🤞🏾

Моё мнение - надо пробовать всё!

Еще лет 10 назад нахер послала традиционную медицину.

Стала во всем сама разбираться и поняла, что традиционная аллопатия в 99% не работает с причинами, а тупо со следствием. Какой в этом смысл?

Но вы не определитесь, пока сами не начнёте глубоко изучать и понимать все. Благо, сейчас есть много врачей, кто придерживается интегративного подхода и найти такого уже не проблема.

Превент и интегра врачи не лечат какой-то орган или систему, они не рассматривают человека по запчастям, а хорошо разбираются как всё у нас взаимосвязано в организме. Если вам ближе подход : залепить проблему, пить лекарства, то это докмед.

Да, генетика может проявиться, но если заняться эпигенетикой (питание, сон, физ.активность и тд), плюс компенсировать слабые моменты, то генетика может и не поднять голову. Это не есть добавки горстями, а изменить образ жизни и понимать что и как на нас влияет.

Если бы я не искала другие пути, то уже бы сидела на гормонах с щитовидкой с 2017 года, не притормозила бы распространение эндометриоза. Я уж не говорю про анемию, когда назначают 'да любое железо попейте". Примеров у меня очень много, всего не написать)

Да, печень в порядке, не отвалилась. Приходится самой читать, вникать, но это точно того стоит.

Выбор есть у каждого к кому обратиться и как себе помочь.

Я не врач, придерживалась док меда, пока они не развели руками на все проблемы сына. Сейчас лечимся и у интегративных и у обычных ( которые не давят за доказательность). но нормальных интегративных очень мало и это не только куча бадов, но и лекарства обязательно. Очень важно лечится именно у врача с образованием и опытом, а не у нутрициолога, многие путают, потому что нутрициологи часто пытаются делать вид что врачи. Еще важно лечится с учетом анализов и исследований и контролировать все в процессе лечения, в том числе и печень. Ну и нужно самой разбираться пытаться во всем, чтобы понимать врача и регулировать назначения самой по ситуации

Не верю в БАДы. Считаю это разновидностью религии.

Увы, медицина не всесильна, а людям нужна вера в чудо.

Но и "докмед" тоже надо оценивать здравым смыслом. Очень много мусорных проплаченных исследований.