Как найти единомышленника для похудения после родов
Девочки, всем привет.
Очень надо похудеть, приличный набор после родов. Не могу взять себя в руки. Не хватает мотивации.
Хочу найти единомышленника, чтобы двигаться в этой цели вместе и поддерживать друг друга.
Не группы где куча участником, не марафоны, а просто найти человека у кого такая же цель, для личного общения. Пишите 🌸
Комментарии
Личный опыт. Может пригодится есть что хотите не превышая вес 150 гр 5 раз в день
Хоть мороженое или пирожное не важно
Моя тетя на этом методе скинула 40 кг ей диетолог именно посоветовала
А я за 4 мес 6 кг скинула по этому же принципу
Мне тоже нужно скинуть 5 кг. Уже четвёртый день без сахара
Если интересно можете послушать или почитать мой опыт( похудела в свое время на 22 кг. Там не так много, но и емко . Дальше планирую вести мамский канал ) ссылка
Я худела с Олей Нечаевой «сахар»очень хорошо промыли мозги ее лекции,меню и тренировки. Если интересно,напиши,скину ссылку на группу мою. Я делала запись с экрана и всю инфу скинула в телегу,что б не потерять. Бесплатно естественно 🥰скинула с ней 23кг
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Где найти такую красивую картину?🤔
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Что хотели бы найти под елкой на Новый год?
🎄🎁🎄Что хотели бы найти под елкой на Новый год?
@marusya996, @irinalavrenshuk, @grebneva_yana, @l_mom_2, @arboleda, ссылка