Как лечить простуду и кашель при беременности: безопасные средства

Всем вечер добрый, подскажите что на моем сроке можно чтобы остановить развивающиеся стали и кашель?

Першит в горле, в носу жжет , частично закладывает одну ноздрю. Сын был с соплями пару дней назад и с кашлем. Подхватила)