Усталость и сонливость весь день: что делать и какие витамины пить?
Девочки знаю у многих тут бывает так
Уже второй месяц состояние такое : усталость , утром встаю уже уставшая , как будто всю ночь не спала , притом что спала хорошо ,
Встаю тоже очень тяжело
В течение дня тоже такое состояние хочется лечь спать , ничего не хочется делать
Голова болит тоже
Как выходите из этого состояния
Посоветуйте Витамины какие пьёте
Комментарии
У меня вывели низкий д3, низкий фнрритин и железо это при нормальном гемоглобине.
У какого врача выявили?)тоже хочу дефициты восполнить
@xvx, анализы сдавала кучу. Ходила к врачу гинекологу-эндокринологу с этого началось))
Утомлённое состояние 🥴 и у меня бывает так, у меня наверное все дефициты на нуле🥺
Проверьте вит Д, ферритин, железо, гормоны щит железы. У меня вот Д 10 и тоже также себя чувсвую.
@marina1903 вит Д принимаю 10 тыс ед врач назначил
@kaktussss98, я ищу какой взять не знаю д3, можете показать какой у вас ?
@marina1903 от солгар принимаю,до этого ещё Карлсон брала
Я такая же в последнее время, ничего не хочу