Что делать при защемлении нерва в ягодице и ноге - сильные боли
Девочки помогитееее😔 ужасные просто боли с середины ягодицы и на всю левую ногу, не могу ходить. Одно лишнее движение и все, я замираю и не могу ногу переставить, шагнуть. Это защемление? Как спасаться? Сил уже нет, плачу постоянно от боли. Меновазин не помогает, собственно говоря парацетамол тоже😭
П.с. Признаюсь, что лежала под кондером полуголая после душа, причём множество раз😩
Марина·Мама дочки (3 года)
Врываюсь с ноги!
У меня такое было. Если это защемление нерва, то вам помогут упражнения. Я две недели стонала, не могла сделать шага, боль адская, нагуглила упражнения и мне помогло с первого раза! Я сама в шоке от того, что так бывает.
Найдите на ютубе. У меня был большой живот уже, поэтому делала не всё. Помогли те, которые делаются лежа на спине, там ногу надо к себе, потом влево, вправо. Ну увидите там. Прям сразу отпустило 🥹
·Ответить