Что делать при запоре и проблемах со стулом у взрослых
Привет всем,
Меня задолбал запор… точнее не могу сказать что запор но иногда просто сам стул в каком то странном состоянии…. Как пластелин из за этого не выходит. Как будто заклеивает все…
Тужиться если долго то выйдет, но блин…. 😩 не хочется как то.
Что попробовать для «разжижения» масло?
Комментарии
Борщ, арбуз, виноград, нектарин и др клетчатка в рационе каждый день и все проблемы решатся)
Стул не удержать, даже если захотите)
Сейчас самый сезон
@lusinja, ну в основном огурцы и помидоры. То что вы перечислили типа арбуза винограда и нектаринов нельзя из за сахара😁
@dekse тогда да, сложно, конечно. псиллум можно Вам?
@lusinja, дада, это я уже подумала чтобы использовать :) куплю завтра
Облепиховые свечки , они и для профилактики Геморроя 😀
Киви не всем помогает,у меня он вызывал изжогу сильную
Самые простые глицериновые свечи
Мне в таких ситуациях помогает 2 киви, на утро всё ок.
Как назло нет 😂 сегодня попрошу мужа купить. Я задолбалась с туалетом… 🙁
@dekse у меня тоже такое раза 2 в месяц случается. Киви пока не подводил 😊
@lillo21, вот аналогично… раз или 2 раза в месяц…. Уфь… спасибо!
Мне продукты и вода мало помогают, для размягчения кала или при реальном запоре Слабикап пью, всегда помогает.