Судороги в икрах при беременности 27 недель: что делать?
Всем здравствуйте! Беременность 27,5 недель, среди ночи жутко сводит ноги, именно в икрах. У кого-нибудь такое было? Чем спасались? Просто невыносимо больно, спустя несколько часов после судорог ноги все равно болят, и больно ходить. У меня такое впервые, не знаю что делать.😵💫
Принимаю фемибион 2, магнелис B6, канефрон (по рекомендации врача)

Анастасия ·
Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)
Было такое, когда ферритин упал. Гематолог назначал капельницы и сразу все прошло
Юлия·
Мама сына-младенца
Магний пила.
Массаж ступней и икр. Иногда помогал контрастный душ до поясницы.
ⓉⒶⓉⓎⒶⓃⒶ·
В ожидании первенца
В момент резкой боли сразу же сильно тяните пальцы ноги на себя, сразу отпускает, другое ничего не помогало
Natasha·
В ожидании первенца
Принимаю магний с 25 недели примерно, когда появились эти симптомы. Пила 200 на ночь, сейчас уже неделю пью 200 день 200 вечер и прошу мужа массировать икры и стопы.
Стало сильно лучше, но все равно изредка сводит. В момент приступа натягиваю стопу на себя (как выше на скрине скинули)
Ellen_Gord·
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
У меня такое было в обе беременности, мне не помог ни кальций ни магний, только контрастный душ по колено перед сном
Анна·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Насчет кальция осторожнее, магний поможет)
Во время судороги массируйте икру через боль сразу опускает
Часто прошу мужа сделать массаж с магниевым маслом, соль для ванны тоже магниевую покупаю
Кристина·
Мама двоих (1 год, 13 лет), ждёт третьего
Магний и кальций вам в помощь
Mama Mia ·
Многодетная мама (5 детей)
Есть упражнение специальное, в моменте когда начинает сводить.пальцы стоп тяните как можно ближе к ноге.
Евгения·
В ожидании первенца
Кальций и магний назначали, помогло
Ещё нашла спасение в том что как только начинаю чувствовать боль, сразу встаю на эту ногу и сильно давлю на икру. Боль так бысто проходит и дальше могу спать
Юлия·
Мама двоих (младенец)
У меня в первую беременность постоянно было так сводило почти каждую ночь , боль была адская просто, я пила вдвойне дози витамин д, мне как то легче стало и витамины пила, а во вторую тоже сводило но уже не так я там магний и витамин д всю беременность пила .разминала еще икры чтобы мягкие были .
Bryk·
Мама сына (5 лет), беременна (30 нед.)
Кальций пейте обязательно