Какие витамины пить при грудном вскармливании: реальные отзывы
Всем привет! Девочки,какие пьете витамины при ГВ с реальными результатами? Питаюсь хорошо,но треть волос потеряно,кости хрустят,кожа стала сухой и тд))))
Всем привет! Девочки,какие пьете витамины при ГВ с реальными результатами? Питаюсь хорошо,но треть волос потеряно,кости хрустят,кожа стала сухой и тд))))
Aлена·
Что только не пила ,ни чего не помогало ,пока не откормила грудью
mama___·
Мне кажется самое главное пить кальций. Мне в первую беременность не назначили совсем его почему-то, хотя платно ходила. Сейчас в обычной жк стою. Сразу назначили и йод. Так после первого раза в итоге я со счета сбилась сколько раз к стоматологу ездила. Вот и сейчас думаю, разрешат ли пить кальций во время гв. Если нет, то скорее всего сразу будет ив.
Марика·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Питаться хорошо сложно, например, масла сыродавленные, проростки, много зелени и хорошее мясо - это ж целое дело. Пила много project V особенно их детский комплекс, я даже их бадом убрала инфекцию в моче без антибиотика (кишечную палочку). А волосы часть выпадут, это норм, а хорошо почти будут если массаж шейно воротниковой зоны подключить и кожи головы
miiiii·
Мама дочки (2 года)
Ну как вариант для начала сдать анализы на дефициты и потом восполнять , если есть эти дефициты.
Ну или хотя бы
Магний
Омега
Витамин Д
Кальций