Во сколько засыпают дети 5-6 лет без дневного сна?
Во сколько засыпают ваши дети 5-6 лет (особенно интересуют те, кто не спят днем)?
Какой распорядок вечером, что делаете вечером после ужина?
Комментарии
В 20:00-20:30. После ужина: купаемся, чистим зубы и в кровать.
Моей 5.8
Дома днем не спит
Просыпается в 7-8
В ночь в 21
В саду спит когда ходит
В 22-22.30. Читаем или аудиосказку включаем перед сном
В 9 готовимся идти купаться. Купаемся иногда кушаем и спать 😴 обычно до 10 или край в 10:15 засыпает
В 22-22.30
Ужин поздний, так как до 21.00 гуляем
Потом читать и спать
Почти 6 лет, днем не спит с 4 лет , раньше в 21 уже вырубалась, теперь может и до 23 тусить ) но в 22 не кладу , когда в садик идти утром ! Вечером купается, смотрит мультики , играет 🤷♀️
В 20:30 оба ребенка уже в кровати и точка. И так было всегда (исключения: праздники, какие то поездки или гости дома).
Пока укладываю младшего, дочь может полистать книги. Потом читаю ей перед сном и светильник выключается. Если днем она не спит, то засыпает сразу практически. Если днем спала, читаем чуть дольше, могу с ней полежать и поговорить перед сном.
Ужинает дочь либо в саду (часов в 17-17:30 мы ее забираем, и гуляем часа 1,5-2), потом перекус фруктами, купание и сон; либо если дома, то сначала ужинаем, часов в 5, потом гуляем, и дальше как и в первом пункте проводим время. Перед купанием может порисовать, может пазлы собрать, либо а какую настольную игру вместе сыграть, а может и серию мультфильма глянуть.
Подъем у нас что с садом, что без сада в районе 7:00.
Старшая не спит днём, в сад не ходит. Встаёт 8-8:30, ложится в ночь 21, но часто ковыряется и засыпает максимум 22-22:30. После ужина купается играем в "поиск спальни для игрушек", загадки, книги можем почитать, мультики. Засыпает под аудиокниги.
Если есть дневной сон отбой в 21:00-21:30
Если нет то в 20:00
Просыпается в 7-7:30
Сад 9-17, дорога домой, в 18-19 примерно ужин дома , моя плохо ест в саду. Потом мульты 30 мин, свободное время, душ, чтение 10 мин , выкл свет, обнимашки, целовашки, беседы в темноте, сон. Ухожу.
в 21.30 отправляю спать,бывает и в 22) встает в 8.30-9.00
В 8 вечера уже спит. Встаёт в 6-7.
После ужина купание, читаем книжку и в кровать. Это в лучшем случае. Частенько, когда слышит слово "спать", начинает беситься с братом, прыгать по кровати, бой подушками. Я гавкаю, все ложатся. И кажется, это уже вошло в режим 🥲😄😄
С грустью вспоминаю то время, когда в 8 уже все спали 🥲
Еще не спим. Ложится с 22 до полуночи. В выходные и позже может, но редко это. После ужина мультики, купание и укладывание спать. У нас жто все часа на два растягивается. А ужин обычно случается с 8 вечера до 9.30 вечера, в этом диапазоне
В 22.00 уже спит, в 21.20 идем читать сказку мин 15. Засыпает бывает за 5 мин, если день активный
Все дети : встают в 5-6-7 утра . Обеденный сон у всех с 13-15 ч. Отбой в 21:30 .
Все по режиму .
После ужина все идут купаться, потом по 15 минут мультиков на каждого .
Мой встаёт в 8.00 если он дома то обеднённый сон с 13.00 до 15.00 ибо дисциплину нарушать нельзя у малявок сон и он с ними. Отбой у него часов в 21.00-22.00
Засыпает в 22:30-23:00
В зависимости до скольки гуляем,пока лето в выходные гуляем и до 22ч,пришли поели искупались и спать.
Если в садике,то там спит и засыпает в пол 12
@mama_rulit на выходных да,пока тепло,а то скоро холода все опять засядут по домам((
В 22. Подъем в 7 но мой спит днем. Забираю с сада в 17.гуляем до 20. Заходим купаемся кушаем играем в настолки или сам в игрушки играет и спать.
Если днем не спал, то спать идёт в 21:00, если спал днём, то спать в 22:00. Так было и в пять и в шесть и сейчас в семь лет. После ужина смотрит мультики, а перед сном уже играем в настолки разные.