Девушки, если у кого-то было расстройство сна (я про вас) в первые месяцы жизни ребёнка, как боролись?
К сожалению, на фоне усталости у меня как будто развивается бессонница- не могу уснуть ни днём, ни перед сном
И ночью после кормлений начала засыпать по часу-полтора
По итогу почти не сплю, с ребенком уснуть тоже не удается
Может у кого-то такое было?
Сделала тест утром, полоска еле видна, на фото вроде есть, в реале нет. Переделала на бишусе — две полоски! Кто тоже сомневался? Опыт мам в комментариях.
Мама в панике: мужа задержали на 2 дня за тонировку. Не может уснуть, ищет поддержки и советов. Читайте истории и мнения других мам!
Доброй ночи всем кто не спит ещё. Настала бессонница, не могу уснуть у кого так же???
Как уснуть хоть ненадолго?😓 Схватки идут, но раскрытия нет😖 Боль сильная что-то... Кого смотрел врач и после боли дикие и коричневые выделения???
Девочки, у кого нибудь детки истерили перед тем как уснуть?
Натали😊·
Мама двоих (9 лет, 18 лет)
Могут быть проблемы с расслаблением, есть какие-то тревожные мысли?
Сомнологи занимаются проблемами сна .
Anna··
Мама двоих (младенец)
Они появляются только когда уже долго после кормления не могу уснуть
Но в целом я всегда на позитиве, то ест проблема чисто физического характера - короткий сон, частые вынужденные пробуждения и вот все сбилось
Натали😊··
Мама двоих (9 лет, 18 лет)
может пробовать сцеживаться на ночь и просить мужа кормить с бутылочки? Что бы иногда была возможность спать всю ночь 🤔
Anna··
Мама двоих (младенец)
.sexology, наверное я так и сделаю🙌🏻
Спасибо!