Как я победила аэрофобию и перелетела с детьми через 3 страны

Мы с детьми вернулись домой!

И я так горжусь собой!

Еще почти 3 года назад я даже представить не могла, что смогу одна (!!!) с детьми проделать путь Португалия-Турция-Россия и через месяц обратно!

Да, для кого-то это раз плюнуть, но не для меня, у которой всегда была очень сильная аэрофобия.

Чтобы вы понимали, почти 3 года назад, чтобы полететь прямым рейсом Москва - Измир, я два месяца работала с кпт-терапевтом и со мной все равно летела свекровь для помощи и поддержки.

Каждый мой полет - огромный стресс и обязательно кто-то должен быть рядом.

Сколько поездок были отвергнуты на стадии идей - потому что я не хотела лишний раз лететь…

Хотя я себе обещала, что сделаю всё, чтобы показать детям этот разнообразный мир.

Обычно паника у меня начиналась на стадии планирования. Как я и написала, большинство Идей тут же и отбрасывались…

А если все же надо было лететь, то недели за 2 начинался сильный стресс и потом продолжался все время до посадки самолета в стране назначения.

А как же в это раз?

А в этот раз, что туда, что обратно, ни грамма стресса до поездки, абсолютное спокойствие в аэропорту, рейс с пересадкой и всё так легко и просто. Кто бы мне об этом сказал еще года 3 назад. 🙈

Но для этого была проведена очень большая работа. О ней напишу чуть позже, вдруг кому будет тоже полезно.

А еще мой личный повод для гордости! Когда мы планировали переезд, я очень переживала, потому что у меня очень сложно все с изучением языков. Еле-еле дается Английский. Тогда зимой в Турции сразу после прилета муж отправил меня в магазин. Каааак я стрессанула! Я, одна, без знания хоть какого-то языка в незнакомой стране, ведь я раньше даже в курортной Турции не была, а тут Измир!

Тогда это был большой стресс. И вот через 2,5 года, я спокойно разбираюсь с вопросами раннего заселения в отеле в аэропорту, решаю вопросы с поездкой в ТЦ, чтобы не сидеть в номере и еще кучу мелочей.

И опять же, кому-то это все кажется простым и банальным, но для меня сравнить разницу за эти три года - это в очередной раз увидеть, что маленькими шажками мы строим свою жизнь так, как всегда хотели!

#legoli_фобии