Как отследить овуляцию без УЗИ: метод ректальной температуры
Мне сказали, что овуляцию ещё можно отслеживать по ректальной температуре, что никакого узи не надо😁 это так ?
Комментарии
Эро тоже не 100% метод. Много факторов, из-за которых результат измерения может быть недостоверным: алкоголь,медикаменты,спорт,бессонница или малое количество часов сна.
То есть чтобы график был точным,надо жить как робот
Я с этого месяца,начала отслеживать и ректально и по теста, с утра надо не вставая, как проснулась, сразу градусник 🤒 и ждать минут 5, записываешь температуру , я начала с 5 дц, начала пораньше ,чтобы знать температуру в среднем, обычно она 36 с копейками, как будет 37,значит овуляция
Да,в овуляцию она повышается
Но нужно правильно замерять и отслеживать каждый день
В день овуляции бт падает,а поднимается на следующий день
Во-первых, у всех организм разный, температура вообще может не меняться
Во-вторых, это нервотрёпка, от цикла к циклу все может меняться
У меня прикрепление было с температурой 37.7, хотя должна наоборот понизиться
Не занимайтесь ерундой, просто спите с мужем через день, и все получится