Не могу уснуть неделю, что делать? Советы мам

Девочки уже неделю не могу спать 😭хочу спать но не могу ,вроде все хорошо ничего не беспокоит но вот не могу спать 😭 что делать ? Может у вас было

Комментарии

Имя·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Магний или если уж прям пипец, то Мелатонин

Нравится Ответить
Иней·Мама сына (6 лет)

Вы бы уже умерли за неделю без сна. Возможно Ваш сон поверхностный с частыми пробуждениями, поэтому Вам кажется, что Вы совсем не спите.

Нравится Ответить
Анастасия·В ожидании первенца

Перед сном по 2 таб

Нравится Ответить
Анастасия·В ожидании первенца

Попробуйте магний попить

Нравится Ответить