Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

vladimirovna_ya

…..

шпинат или салатные листья – 1 горсть

• огурец – ½

• авокадо – ¼

• греческий йогурт или кефир – 150 мл

• семена льна или чиа – 1 ч. л.

• немного лимонного сока

Отметок «Нравится»: 1
vladimirovna_ya

…..

Фруктовые нельзя, там много сахара

Отметок «Нравится»: 1
mussaeva.lola

Lola

Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Отлично спасибо большое что если молоко творог . И яйца тоже.беловый )нет?

Отметок «Нравится»: 0
vladimirovna_ya

…..

да можно, но я такие смузи не пью, отдельно кушаю творог яйца

Отметок «Нравится»: 1
darnanibr

Дана

Мама двоих (4 года, 4 года)

Отметок «Нравится»: 1
mussaeva.lola

Lola

Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Круто как только это вместо ужина?или в общем и целом один рад в день такое делать ?завтрак обед и ужин?или как

Отметок «Нравится»: 0
darnanibr

Дана

Мама двоих (4 года, 4 года)

тут имеется в виду делаете смузи в зависимости от времени суток. На ужин можно выбрать например тот который за вторник

Отметок «Нравится»: 1