Курс по прикорму Ешь,Малыш: личный опыт и лайфхаки
Тема прикорма прошла мимо меня со всей этой нервотрепкой по поводу развития Марка и к году я поняла, что у меня есть много пробелов в этой важной теме.
Решила прокачать свои знания с курсом от Ешь,Малыш @eshmalyshru знаю их давно, еще с платформы Спи,Малыш @spimalysh 👼
Какие заметки я сделала лично для себя:
🟡Разобралась наконец-то с размером порции.
Марк медленно набирает вес и конечно, я переживаю о том сколько он съел, но оказывается в нашем возрасте съеденные 2 столовые ложки считаются нормой.
🟡Прекращаю кормить, когда вижу сигналы что наелся. Не настаиваю доедать.
Я и раньше так не делала, но сейчас лучше разобралась с сигналами.
🟡Стремлюсь, чтобы Марк сам тянулся к ложке.
🟡Начинаю потихоньку учить кушать ложкой самостоятельно, тут тоже была масса вопросов «кааак?», но сейчас при кормлении у меня есть 2 ложки и одна с набранным количеством еды лежит в прямом доступе у Марка.
Сам пока ложку не берет, но я вкладываю в ручку и он тянет в рот её сам.
🟡Обзавелась рецептами для совместной трапезы, особенно меня интересовали ужины.
Удобно что есть видео рецепты, но хотелось бы побольше.
🟡Узнала какие специи можно использовать в готовке.
🟡Купила рекомендуемые на курсе каши Nordic и была приятно удивлена. Действительно вкусные каши, Марк эту овсянку ест с бОльшим аппетитом, чем Кабриту.
🟡Не кладу сразу все кусочки перед Марком, иначе есть риск, что он набьет полный рот и потом не сможет проглотить.
🟡Поставила цель добавить в рацион больше рыбы и наконец-то, ввести орехи.
🟡Поить только водой, никаких соков/морсов и тд
🟡Больше не запекаю овощи в фольге, оказывается это может быть вредно. Теперь в ходу силиконизированный пергамент.
На курсе еще много полезной информации касательно организации кухни, инвентаря.
И к моему удивлению, отдельный блок касательно ментального и физического здоровья мамы ❤️ за что отдельный респект
Вообщем, рекомендую ☺️
Специально для вас девочки, у меня есть промо-код на скидку 10% 🤌
LISA2809
Комментариев ещё никто не написал.
"Пусть он немного поплачет": о приучении ребенка к самостоятельному засыпанию
Не так уж и редко консультантам случается слышать: "А мне посоветовали отучать ребенка засыпать только с мамой - просто не подходить к нему ночью, и всё. И действительно, пару ночей поплакал, зато теперь спит как ангел, вся семья счастлива!" Да только все ли счастливы в этой ситуации?..
Вот интересная информация для «строгих, но справедливых» противников убаюкивания малыша у мамы: в 2011 году было проведено исследова...
Совместные роды в наши дни стали обычным явлением. Но не для всех семей они являются приемлемыми. Кому-то кажется странным звать на роды мужа, поскольку он будет бояться и паниковать больше, чем сама беременная. Да и плюс ко всему, хочется оставить детали этого процесса в тайне от собственного мужчины. Попробуем разобраться с преимуществами и недостатками присутствия мужа на родах.
Преимущества присутствия мужа на родах
Присутствие любимого мужа на родах — это огромная психологическая поддержк...
В душе мы все сторонники четкой системы воспитания. Но жизнь рядом с маленькой частицей хаоса, по документам значащейся как ваш ребенок, вносит свои коррективы в любую систему, и все педагогические методики летят к кузькиной матери 🙆. Умение импровизировать и действовать смело и с чувством юмора крайне полезно для любого родителя. Это вроде спасительного стоп-крана, когда чувствуешь, что поезд явно сходит с рельс.
Поэтому мы нашли для вас некоторые весьма странные на первый взгляд, но весьма д...
Ненавижу мужа: как жить с агрессивным человеком?
Страшно такое писать на основной странице, люди может быть даже не поверят в это, решила создать новую, чтобы изливать душу сюда. Мне некому рассказать всё, маме начинаю рассказывать, она говорит "терпи, раз вышла замуж". Подругам тоже глубоко фиолетово.
Так вот.
Я ненавижу мужа.
Меня от него воротит.
Знакомы 6 лет, в браке 3 года, ребенку 2 года.
Он очень агрессивный человек. Слова никогда не подбирает при общении с близкими людьми, повышает голос, материт. С друзьями и родными общается на пов...
Как выбрать имя для ребенка и избежать семейных конфликтов?
Битвы за имена, которые давно пора прекратить
Почти каждая семья сталкивается с трудностями при выборе имени для малыша. Наш автор Ольга Выходченко разобрала пять самых распространенных проблемных ситуаций.
Нет, конечно, самое главное, чтобы ребенок был здоров, а Вася его будут звать или Петя – дело десятое. С другой стороны, вашему сыну или дочери носить выбранное вами имя минимум лет 16, так что вы правильно делаете, что спорите и сомневаетесь. Главное, не доводить ситуацию до абсурда.
Слиш...