Что выбрать для тренировок дома: Fitstars или World Class видео?

Question

🏋️Тренировки дома:
Fitstars или world class видео ?

Сейчас 3 кросс фит в неделю (из разных источников в инете), но определенного уровня как будто бы уже достигла, хочется повышения интенсива и весов.

Что бы вы выбрали и почему?

Катя · Answer

Я бы выбрала индивидуальную программу тренировок,тк только индивидуальная работа построит вам идеальный силуэт,а не только мышцы с отсутствием пропорций☺️

Даша · Answer

В плане мышц и пропорций все по уму и ок)))
А индивидуальная программа-имеете ввиду персонального тренера онлайн/офлайн?

Катя · Answer

@dasha.ashlee, да,просто тренер)
Я сама тренер и это ни в коем случае не реклама))и у меня самой есть тренер,как и у любого тренера😁
Тк ты никогда не сможешь оценить себя объективно и нужен взгляд со стороны,как на визуал так и на подбор упражнений на текущий момент

Даша · Answer

@santa74, в ваших словах есть смысл, спасибо 🥰 Почему-то и не рассматривала в данном направлении развитие 📍

Что выбрать для тренировок дома: Fitstars или World Class видео?

Комментарии