Доброе утро🌷
Если я не поем чуть больше двух часов меня начинает трясти, я все время должна что-то есть чтобы были силы.
Я так уже начала много есть
Что это может быть? Что проверить?
Надо обязательно проверить сахар и инсулинорезистентность. Мне при инсулинорезистентности назначали Субетту, курсом пила, помогла и вес сбросить и аппетит привести в норму
Составлять правильную тарелку из белка, жиров, клетчатки и минимум углеводов.
Проверить инсулин, глюкозу натощак для начала
Вам нужно к эндокринологу. Глюкоза на тощах, а лучше Гликированый гемоглобин,индекс Нома он покажет уровень инсулина. Вероятно у вас преддиабет.