Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алина Жилкина
Алина Жилкина
Мама дочки-младенца

Усталость мамы: когда тело кричит о помощи и просит отдыха

Ты привыкаешь к бессонным ночам, поверхностному сну, крикам, постоянному контролю и страховкам. Привыкаешь думать обо всём одновременно. Ешь двумя руками одновременно: одной кормишь себя, другой малыша. Полюбил холодный кофе, а вечерняя еда заменяет отдых. И вроде все хорошо.


А потом наступает рандомный день и ты понимаешь, что устал. Только не понимаешь от чего, ведь всё в порядке. Ведь всё как обычно…. Только всё это время тело было на пределе, и оно уже кричит о помощи. Оно просит позаботиться о себе… оно говорит: «убери телефон, не ешь это, попей воды, мне витамины нужны, иди поспи, посиди спокойно, хватит бежать…”.


А ты игнорируешь…

Затем одна болезнь цепляется за одну и ты не можешь найти выход. Но продолжаешь улыбаться, делать, иногда обижаешься на тех, кто не замечает твою боль, но все равно идешь…


Может пришло время немного подумать о себе? И сказать всем вокруг: «Хватит».


P.S. Напоминание подумать о себе ❤️

Всех обнимаю 🫂

2
МатеринствоВыгорание мамыЗабота о себе

Комментарии

evychikova

Евгения

Мне написали 🥹 спасибо ☺️ прилетело откуда не ждала, чувствую, что все решится, но это путь

alina_mechtai

Алина Жилкина

Мама дочки-младенца

Обнимаю 🫂❤️

Я не бедная, я богатая!

Сказала мне тут одна моя знакомая: «жесть, бедная ты конечно, как справишься с двойней и ещё ребёнку старшему внимание надо будет дать и на себя время оставить» Меня так это выбесило ! Я не бедная, я богатая ! Я не смотрю на детей как на обузу, для меня это счастье ! Мое тройное счастье ❤ и на себя у меня время хватит.

Девочки соц опрос! Какие для вас должны быть критерии для того, чтобы родить ещё одного ребёнка? Чисто гипотетически , я…

Девочки соц опрос! Какие для вас должны быть критерии для того, чтобы родить ещё одного ребёнка? Чисто гипотетически , я понимаю, что есть те которым не хочется или не время или хватит) Я вот говорю мужу что теперь даже если второй раз Кс это только платно с отдельной палатой. Ведение б тоже платно,хорошая коляска дорогая и чтобы ребёнок хорошо ходил в сад и у меня была помощь и время на себя!

Варя в топе?

Много ли в вашем окружении и в коллективах ваших детей (сад/школа/площадки) девочек по имени Варя?) Одно время, лет 8 назад, сложилось впечатление, что оно стало чересчур популярным. Сейчас тоже вижу его в топе рейтингов. Но понимаю, что знаю только трех Варь, и то им 10, 12 и 20 лет 😁 Может быть среди малышек оно и правда очень распространено сейчас?

Как справиться с беременностью и страхами?

Уже не могу молчать. Девочки поддержите меня пожалуйста! Муж хотел всегда двух, я была против, только одного и хватит. Я очень устала от декрета, от "дня сурка". Сын пойдет в сад вот уже в августе. Настроила планов, что наконец-то выйду на работу в свой любимый офис, сдам на права, займусь своим здоровьем и тут... На днях узнаю о беременности, как так вышло я не понимаю, видимо муж схитрил. Понимаю, что внутри меня уже началась новая жизнь и это радует, но в тоже время у меня слёзы не от радости. Я понимаю, что я одна воспитываю сына и сейчас еще один ребенок будет, а я одна. Муж работает с 10 до 22.00ч. 6 дней в неделю, одно воскресенье, когда он дома. Бабушки все заняты своей жизнью и в силу возраста не могут помогать. Я боюсь, что после второго меня надо будет лечить от глубокой депрессии. Понимаю, что раньше рожали по 10 детей и сума не сходили. Но сейчас и время другое. В общем помогите советом, добрым словом, а то вроде как радоваться надо, а я раскисаю.