Как побороть страх перед родами при второй беременности

Чем больше страха, тем больше выделяется адреналина и меньше окситоцина. Соотвественно не можешь родить. Гормон родов - окситоцин. Он стимулирует сокращения матки, что необходимо для раскрытия шейки матки и продвижения ребенка по родовым путям🌸 Я смотрю курс Доктора Прегги про роды с удовольствием👍

Принять неизбежное😅

Изучить техники дыхания,настроить себя на хорошее 🙃

Ой тоже послушаю

втрой раз было быстрее и не так больно)

Принять, что обратного пути уже нет, максимально подготовиться, изучить все типы дыхания на разном этапе раскрытия.

Я думала, что страшно только в первый 😁

Когда неизвестность пугает

Факт остается фактом,второй раз рожать страшнее. Меня накатила реальная паника как начались схватки при вторых родах. Я просто плакала от того что ну ничего сделать не смогу с этой болью,которая накатывает. В итоге,что помогло: на нежных схваточках качалась на фитболе и слушала и пела песни с телефона, а потом когда невыносимо было старалась дышать,через раз получалось,а когда не получилось орала. И еще становилось легче когда мед персонал был рядом и говорил,так молодец дыши,скоро пойдем рожать. Зато когда родила,счастью не было предела!

Третьего я уже не планирую,но если получится что забеременею пойду рожать только с мужем, мне нужна поддержка в такой момент.

Я каждый раз боюсь 🤣🤣🤣

В третий раз вообще всю беременность меня этот страх мучал, ужас какой-то, ничего так и не смогла сделать с собой. Хотя вторые роды были очень даже ничего)

Да не переживайте все будет хорошо. Один день боль потом потихон васттновитесь. Я тож очень баялась Аллагь помог. Ин ша Аллагь все будет хорошо

Ну и в этот раз я решила, что я достойна того, чтобы потратиться на контракт и быть уверенной, что со мной будет врач, которому я доверяю и с которым у нас один взгляд на процесс и вмешательства

С первыми родами кстати тоже проходила курсы, но оффлайн. Мне сильно помогло

Я себя отвлекаю курсом по подготовке к родам. Хочу освежить в памяти все. Сам процесс, чем себе помочь, когда нужно/не нужно ЭА и амниотомию. Если КС, как легче восстановиться и тд. Мне спокойнее, когда у меня есть понимание всего происходящего, действий врачей и того, как я могу себе помочь

У меня мысли были»ну уже не чего не поделать,в любом случае вариант только один-рожать.🤪🤣Придется потерпеть зато потом я мама двоих 😁И мои вторые роды были идеальные по сравнению с первыми 🙏🙏🙏И у вас все будет 🙂 хорошо

Второй раз легче должно быть🙏🏻

Не знаю 😄у меня вообще ощущение, что роды не начинаются потому что я психологически к ним не готова

Во второй раз мне не страшно было, как-то всё спокойнее прошло , хотя стимулировали, я даже дышала, а не орала, еще на схватках успевала есть банан😂

Да, сама каждый день об этом думаю. Посещают мысли даже сходить еще разок на занятия как правильно дышать и т.д., может будет поспокойнее

Второй раз очень страшно было, да😂 в третий раз уже похер почему то 😂😂😂 я уже просто жду с интересом)

Мне тоже интересно, иду в 4й раз и все равно страшно 🫣😬