Остеохондроз: как быстро помогает лечение и убрать скованность в спине?
Остеохондроз! Девочки, кто знаком с этим недугом, болит спина в одной точке между лопаток, достаточно давно, иногда немеют руки-после сна. Невролог назначил уколы (элоес, нейробион)+таблетки Мидокалм.Как быстро должно помочь лечение? Какие симптомы бывают у вас? Как убрать эту скованность в спине 😭
Ю..·
Во время обострения зарядку нельзя!!!
А так, курсом мидокалм+аэртал в таблетках. Дней 10
Яна·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Йога, пилатес, вот серьёзно, мне это очень помогает при остеохондрозе
svetlyachok785·
Мама сына (10 лет)
Девочки, а если неделю все лечу, когда должно быть облегчение? Как у вас проявляется?
svetlyachok785·
Мама сына (10 лет)
Вы все делали МРТ или рентген?
Юлия ··
массаж 2 раза в год и куча обезбол...
svetlyachok785··
Мама сына (10 лет)
спасибо, массаж общеукрепляющий или специальный?
Юлия ··
общий ,, расслабляющий ибо меня так сводит ... Когда я ору от боли и обезболине помогает ибу к массажисту
...
Муж. Вообще не о чем массаж , а любоб что бы до боли и посильнее массаж ...
Алина·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Спина болела где то месяца 3-5 не помню уже .
По итогу мне помогла зарядка каждый день и растяжка спины .
svetlyachok785··
Мама сына (10 лет)
Самостоятельно выбрали упражнения?
Алина··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
увидела рилс как то в девушки на эту тему ну и начала делать .
👨👩👦·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Спина болела 9 месяцев, прошла только после массажа. МРТ не делала
Мария·
Мама сына (2 года)
Попробуйте магнитотерапию
Anna·
Массаж каждые полгода, спорт. Таблетки и уколы дают временный эффект.