Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
svetlyachok785
svetlyachok785
Мама сына (10 лет)

Остеохондроз: как быстро помогает лечение и убрать скованность в спине?

Остеохондроз! Девочки, кто знаком с этим недугом, болит спина в одной точке между лопаток, достаточно давно, иногда немеют руки-после сна. Невролог назначил уколы (элоес, нейробион)+таблетки Мидокалм.Как быстро должно помочь лечение? Какие симптомы бывают у вас? Как убрать эту скованность в спине 😭

17

Комментарии

izzziiiiizzziiipi

AnnaМама сына (8 лет)

Массаж каждые полгода, спорт. Таблетки и уколы дают временный эффект.

Ответить

cassiopei_a

МарияМама сына (2 года)

Попробуйте магнитотерапию

Ответить

vika3031

👨‍👩‍👦Мама двоих (3 года, 7 лет)

Спина болела 9 месяцев, прошла только после массажа. МРТ не делала

Ответить

zhalin

АлинаМама двоих (3 года, 7 лет)

Спина болела где то месяца 3-5 не помню уже .

По итогу мне помогла зарядка каждый день и растяжка спины .

Ответить

svetlyachok785

svetlyachok785Мама сына (10 лет)

Самостоятельно выбрали упражнения?

Ответить

zhalin

АлинаМама двоих (3 года, 7 лет)

@svetlyachok785, увидела рилс как то в девушки на эту тему ну и начала делать .

Ответить

svetlyachok785

svetlyachok785Мама сына (10 лет)

Вы все делали МРТ или рентген?

Ответить

mamatimi0307

Юлия Мама сына (4 года)

@svetlyachok785 массаж 2 раза в год и куча обезбол...

Ответить

svetlyachok785

svetlyachok785Мама сына (10 лет)

@mamatimi0307 спасибо, массаж общеукрепляющий или специальный?

Ответить

mamatimi0307

Юлия Мама сына (4 года)

@svetlyachok785 общий ,, расслабляющий ибо меня так сводит ... Когда я ору от боли и обезболине помогает ибу к массажисту

...

Муж. Вообще не о чем массаж , а любоб что бы до боли и посильнее массаж ...

Ответить

svetlyachok785

svetlyachok785Мама сына (10 лет)

Девочки, а если неделю все лечу, когда должно быть облегчение? Как у вас проявляется?

Ответить

surinajana2013

ЯнаМама двоих (1 год, 7 лет)

Йога, пилатес, вот серьёзно, мне это очень помогает при остеохондрозе

Ответить

darkside

Ю..Мама дочки (6 лет)

Во время обострения зарядку нельзя!!!

А так, курсом мидокалм+аэртал в таблетках. Дней 10

Ответить

Принятие себя

Не хожу никогда к визажистам, собираюсь сама. Только я себя вижу так, как придумала образ в голове. Ну или просто не была у хороших😄 Но сегодня получила кучу комплиментов. И это мое первое в жизни платье с открытой спиной🥹 всю жизнь я комплексовала из-за веснушек по всей спине🙈 Сейчас принимаю себя полностью, какая есть

Всем приветик! Сын с рождения спит на животе и ночью по 100 раз просыпается.Мы с мужем каждый день как зомби.Думаем уже…

Всем приветик! Сын с рождения спит на животе и ночью по 100 раз просыпается.Мы с мужем каждый день как зомби.Думаем уже что ему спина поясница болит.Как приучит ребенка спать на спине? Как кладем на спину сразу просыпается и плачет.Ночью когда спит может пару раз перевернутся на спину но поспит так пару минут и обратно на живо.У кого-то была такая же ситуация?И на спине как слышала спать полезнее но у нас так не получается 😏А ваши детки как спят на животе или на спине? Думаю с гв ближе к 2 годикам завязывать.Так хочется чтоб сынок спал на спине 🙏