Как перелететь с паническими атаками: советы мам
Здравствуйте)
Никогда не летала на самолете, но всегда мечтала💭 и вот предстоит это испытать, но очень страшно😩 у меня тревожное расстройство и бывают панические атаки. Как пережить этот полет?) может кто то также как и я страдает паническими атаками) как справится?) или не стоит себя мучить….
Анастасия·
Мама сына (6 лет), беременна (5 нед.)
Выпейте перед 🥂😅 простите)))
В целом бояться нечего) все проходит достаточно комфортно. Возьмите книгу интересную, скачаете фильм классный
Ксения ··
Мама троих детей
Да я уже думала об этом😁 но потом отпустит в полете и хз как буду себя чувствовать))
Svetlana·
Мама двоих (3 года, 12 лет)
Для меня самолёт это пытка. Со мной там всегда мятные сосачки, наушники, вода, салфетки влажные и крекер 🙈
Только с этим набором я чувствую себя более-менее...
Ксения ··
Мама троих детей
Почему пытка? Плохо себя чувствуете?
Елена·
Мама двоих (младенец)
Почему так все боятся летать на самолёте? Мне кажется самое лучшее передвижение из транспорта.
Ксения ··
Мама троих детей
@kuznuha, я на автобусе уже лет 6 не ездила🙈 а нет, один раз все таки решила прокатиться и да, в нем мне тоже было не по себе😁
Елена··
Мама двоих (младенец)
попить успокоительное заранее, хотя бы за неделю, прям хорошей дозировкой
Ксения ··
Мама троих детей
нету у меня столько времени)) вылет уже сегодня вечером😁
Екатерина Астафьева·
Мама двоих (8 лет, 21 год)
У меня тоже тревожное расстройство и бывают панички , я за этим состоянием слежу и лечу его . Но, летать мне не страшно совсем . Первый раз я очень бралась , но как взлетели отпустило . Летаю с удовольствием теперь много и часто )
Екатерина Астафьева··
Мама двоих (8 лет, 21 год)
@kseniya_16303, немного волнительно ) но без страха , наверное как и все )
Елена··
Мама двоих (младенец)
Вы на ад?
Екатерина Астафьева··
Мама двоих (8 лет, 21 год)
да