Как исправить осанку подростку при сильной занятости - советы мам
Посоветуйте, как исправить осанку подростку, заваливаются плечи вперёд, сутулиться. Спорт это ясно, но у нее почти 100% занятость, и на спорт почти нет времени ( что бы это не сказывалось на учебу). Может корсеты или какая гимнастика домашняя
Комментарии
Корсеты только хуже делают, мышцы ослабевают, привыкают к постоянной поддержке и в итоге осанка становится только хуже без корсета. Делайте зарядку вместе с ребенком, по видео в ютуб, как рекомендовали выше, показывая на своем примере
И я очень рекомендую начать сейчас, потом будет поздно, говорю как человек у которого родители в подростковом возрасте упустили этот момент и теперь я вот такая🦐
Специальная гимнастка для спины- на ютубе много различных тренировок есть, можно найти подходящее вам
Экстремальные методы быстрого похудения: реальные истории
Кто как экстремально быстро и много худел? Вот это вот " только пп" " только подсчет калорий и спорт" адекватные варианты не предлагать!
Я хочу услышать прям настоящий аромат рпп
Как воспитать чемпиона без криков и унижений?
Я конечно удивляюсь , таким комментариям.
«А, что вы хотели? …»
Спорт да, он через боль, но боль это про мышцы, про силу! А не про издевки и шлепки от тренеров и крики матом от них же.
Если ребенок целеустремлен в спорте , заинтересован , то его не нужно будет бить и матом орать для придания скорости.
Посмотрела бы я на комментирующую , если бы ей так сделали, зажали и ноги раздвинули, а потом : а , что ты плачешь. Разве это унизительно ? Это спорт😹
ссылка
Почему мальчикам не стоит заниматься танцами?
Каким по вашему мнению не должен заниматься мальчик спортом?
Я вот как- то скептически отношусь к танцам. Считаю , что это не мужское занятие и для меня в будущем мужчина антисекс
Лет так до 10 потанцевал и хорош 🙂
Брейк данс и хип хоп лет до 20 😁
На какой спорт отдать мальчика в 3 года? Советы мам
Девочки, поделитесь, пожалуйста, своим мнением 🙏🏼
Сыну 3 года. Начала задумываться о том, на какой спорт его отдать, с чего начать пробовать и тд. Расскажите, куда и в какой спорт вы отдавали своих мальчиков? И в каком возрасте.
Мы пока пробовали только плавание, но не как спорт, а просто занятия. А вот что касается именно спорта, то задумываюсь о футболе. На ум приходит только он и разные виды борьбы, честно сказать.
Поделитесь, пожалуйста, своими историями!
Очень хочется послушать, ибо я с...
Поищите видео на здоровую спину, осанку, йога для спины. Регулярно. Пусть будет хоть по 30 минут 3 раза в неделю, это очень лучше чем вообще ничего.