Девочки, у кого ребёнок в нашем возрасте отказался от дневного сна? Все нормально? Дочка ни как не хочет спать уже две недели. Режим не менялся. Уже пробовала поднимать раньше, но все равно не спит. Переживаю, не рано ли без сна и как в саду будет
МаринаМама дочки (3 года)
Рано конечно. Продолжайте укладывать. Моя сейчас вообще спит с 15 до 17 часов, но зато спит.
ВалентинаМама двоих (младенец)
Сын давно пытался отказаться, укладывала чуть ли не силой несколько месяцев. С рождением дочери вообще забила на это дело, и он не спит.
ОльгаМама двоих (младенец)
Кто бы что не говорил, что их дети чувствуют себя норм без сна, но медициной доказано, что нервная система работает на износ без сна и отдыха. Родителям кажется, что ребенок бодр и весел, но на самом деле это потом все выскакивает в неусидчивости, плохой памяти, истериках, невозможности сконцентрироваться. А за эти все отвечает наша нервная система. Поэтому сон реконструируется сохранить до 6-7 лет.
Замедляйте ребенка, закрывайте шторы, можете фоном тихонько музыку чилаут или колыбельные. Не скандалить хотя бы за 30 мин до. Ну и ложитесь рядом. А Вы отдохнете, и ребенку приятно уснуть и расслабиться рядом с мамой
АлинаМама дочки (2 года)
Я все это делаю с рождения и по сей день. И шторы закрываю и белый шум за пол часа до сна, книги начинаю читать вообще за час до сна, раньше засыпала моментально, но уже 2 недели ничего не помогает, и будила в 7 утра( раньше в 8 вставали), и пешие прогулки на длинные расстояния и активные игры с утра до обеда на улице, ничего не помогает
АлинаМама дочки (2 года)
Меня тоже это все беспокоит, потому что считаю, что рано ещё без сна
ИринаМама дочки (8 лет)
Для меня ненормально. В вашем возрасте был отказ, я настаивала в течение месяца. Потом все вернулось на круги своя. Так и спала до школы. И сейчас спит в отпусках и по выходным
АлинаМама дочки (2 года)
Я бы тоже была очень рада, чтобы все вернулось. Тоже каждый день пытаюсь уложить, надежда на сад, что когда пойдёт после отпуска, там все наладится
ИринаМама дочки (8 лет)
@blackfox91, продолжайте укладывать и сами. Кстати, в период отказа я будила до 07:00.
АлинаМама дочки (2 года)
@sirina_ да, конечно, буду продолжать и сама
КатеринаМама двоих (2 года, 4 года)
У меня. Лет с 3,5 потихоньку уговаривалась поспать днем. Сейчас продолжает через раз спать.
ФирузаМама двоих (2 года, 5 лет)
Дочка отказалась с 2,5 от дневного сна, сын тоже около полугода уже не спит днем дома. В саду иногда спят, если сильно устают
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Ученые доказали, что если спать в маске для сна😎, то вырабатывается необходимое для человека количество меламина🧘 ♀ . А вы используете маски для сна? И если нет, то почему?
Регресс сна, расскажите как он проявляется?!
Родные, как уходили от совместного сна?
Дарья·Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)
У нас так. Когда дома вообще перестал спать. В саду воспитатель говорит, что все нормально у него, сразу засыпает
·Ответить