Что делать при депрессии в декрете с двумя детьми-погодками?
Здравствуйте, девочки я уже третий год на декрете, у меня погодки, 2.3, и 1.2 детям, я очень устала если честно, я не знаю депрессия это или что, просто у меня уже нервы не выдерживают, я в последнее время очень часто начала срываться на детях, как бы не старалась не получается, все время хочется плакать, постоянно злая, уставшая, ленивая, на улицу вообще не выходим, в неделю 2-3 раза можем выйти и то во двор, я хочу что нибудь сделать, может к психологу, или успокоительные, у кого то было такое состояние?
Комментарии
Сделайте себе график и заставляйте себя соблюдать этот график, я понимаю легко сказать но вам так будет легче. Обязательно включайте в график прогулки каждый день.
Вы не выходите на улицу конечно дети будут сума сходить, им же надоедает одно и то же. Даже мой 7-ми месячный мозг выносит когда не выходим 😄
Дети когда выходим смотрят по сторонам будто в первый раз вышли на улицу, от этого еще тяжелее если честно
Пока тепло надо выходить, если я одинь день не выйду мне уже плохо,посади детей в коляску и катаетесь ходите много, делайте круги
От того что надо не получается же, я поэтому и написала тут, я не понимаю почему я в таком состоянии, но объяснить свое состояние тоже не могу
Конечно вы устали. Любой человек устанет от такого ритма жизни. Как вариант почаще выходить, пусть даже во двор, какая никакая смена обстановки. Просите помощи родных..
Родные в селении я в городе, муж на работе, на улицу хочется но не могу себя заставить почему то, собираться и идти гулять с детьми вообще желания не бывает
@marin150215, у меня иногда бывает такое, если прям совсем не хочется - не иду. Но чаще заставляю себя и почти каждый день мы выходим. Я сама так отвлекаюсь хотя бы + общение с близкими спасает
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
С днем рождения поздравляем!
От Мамлайф тебе желаем:
Быть самой лучшей на Земле.
Жить с благодарством в каждом дне.
Родителей всегда ценить
И счастье детям подарить!
💐🍾🎁
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Какие сладости любят дети зимой?
Какие сладости любят ваши дети зимой?
Есть много нянек , которые смотрят на дому у себя , поищите , если есть фин.возможность конечно , отдайте младшего ретенка к ней , сходите куда нибудь со старшем так бы лет легче , или обоих отдайте , идите прогуляйтесь сами , невозможно 24/7 с детьми сидеть , любой с ума сходить начнет