Как понизить железо в крови? Опасно ли это?

Question

Девочки как понижать железо ? Год назад было 12.  Ферритин был 86 стал 21.. 
Это опасно вообще ?

Алиюша · Answer

Ферритин может быть ложно завышен (как в первый раз) на фоне воспаления, например недавней болезни. Или если пили препарат железа недавно

21 маловато . от 40 уже норма.

Mary · Answer

Воды мало пьёте?
Ферритин низкий, нужно поднимать.

Kati · Answer

Ферритин должен быть в идеале равен вашему весу .

Мария · Answer

Ферритин 21

Мария · Answer

А был 86 год назад

Kati · Answer

@manunia230792, упал . У меня всю жизнь 8-10, в это раз сдала  24 , я аж обрадовалась , но надо повышать еще.

Комментарии