Как отлучить от груди в 1,2 года без подготовки?

Доброй ночи)Опытные мамочки помогите🙏🏻❤️меня положили в больницу, доче 1,2 придется отлучить от груди. Без подготовки. я для облегчения чуть чуть убираю молоко сцеживаю, но молоко быстро заполняется и как камень держится прошли сутки. Груди опухли и тяжелые как камень. Что нужно делать? Чтобы не допустить до мастита. Не сцеживаться вовсе?