Как похудеть при весе 90 кг и росте 155 см? Советы мам
Девочки как похудеть я уже задолбалась клянусь устала уже диета срыв диета срыв каждый день взвешивания постоянно клянусь постоянно мысли как похудеть что делать что покушать как покушать постоянно мысли о еде и похудении дело не в теле а в моём состоянии мне тяжело 90 кг это ужас какой то при росте 155см я не знаю куда плакать 😢 я пыталась считать калории пыталась отказаться от сладкого мучного но в итоге я обжираюсь как ненормальная🥺
Я устала 💔
Комментарии
У меня тоже с жором проблема была. Но на энлигрии загнала его под шконку)) Пару десятков сошло, но работы еще много. И у вас все получится!)
и я как стала колоть Энлигрию, стала небольшим порциями наедаться, как положено, с горсть своей руки. И поэтому худею неизбежно, правда не очень быстро, но очень довольна результатом, потому что уколы каждый день, контролировать аппетит получается
У нас есть группа в тг, где мы девочки худеем и поддерживаем друг друга. У многих классные результаты имеются. Кто готов меняться дружно 🤲 пишите
Сама скинула с апреля 10кг
Никаких БАДов нет, только пп
Надо бы сдать анализы, к эндокринологу обязательно, мне так велгию эко выписали, правда пока новинка, в моём городе еще нет, жду
Давайте перейдем ватсап , и будем друг друга мотивировать . И контролировать . Я после родов скинула 10 кг , но сейчас их обратно набрала . Есть один четкий метод это интервальное голодание
Обратитесь к эндокринологу, проверьте Сахар в крови , инсулин , кортизол и тд
Может вам в группу по похудению?чтобы была мотивация.там девочки друг друга поддерживают
@kamil_diana, у нее группа уже 5лет.
@pattimat2024p, нет это не марафон.марафон это спешка и гонка,которая заканчивается через 21 день.там группа пп
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?
Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Как быть?
Уважаемые мамы! Крик души, я уже не знаю куда податься.
Мой мужчина, от которого я желанно беременна, не принимает моего ребенка от первого брака.
Я устала постоянно выбирать, такой выбор не из легких. Раньше было по мелочам, сейчас вопрос чуть серьезнее. Отпуск.
Втроём не хочет, я тебе сразу все сказал, когда впервые была поднята эта тема. Пытаюсь объяснить насколько это важно для меня и что ни одна нормальная мать не станет кидать своего ребенка на бабушку и уматывать с мужиком в отпуск.
Си...
Напишите в личку.
Добавлю вас в группу без бадов. Для поддержки