Что делать, если у месячного ребенка осип голос и он плохо спит?

Девочки подскажите что делать, ребенку чуть больше месяца, ночью спала от силы часа 4 и днем часа 2 урывками, голос осип, как будто много кричала, но никогда не даю проораться, по первому зову проверяю, все ли хорошо

Были загородом, но раздетую не оставляли и вчера на прогулку ходили. Проверяла затылок, всегда был теплый. Думаю, может из-за того, что чепчик ей не надевала. Горло визуально не красное, температуры нет, но не спит, постоянно плачет и голос как будто пропадает, что это и чем лечить?