Помню, что где то читала, что две капли витамина д это фигня, для взрослого и подавно. Я что то путаю? У меня был 40. Сколько пить?
А увидела вы сдавали ,тогда хотя бы примерно почитайте в интернете какую дозировку нужно вам
Конечно фигня, я сыну капаю 4 капли (2000), у меня был дефицит я пила таблетки 10тыс.
Дозировку врач назначает
Сдавала кровь врач назначил 10 тыс
Потом для поддержки пила по 5
В общем лучше сдать)