Как найти силы без помощников с детьми: советы мам
У кого нет помощников с детьми, где вы находите силы?
Может есть какие-то занятия, лайфхаки для восполнения энергии?
Или как-то нужно перенастроить психику 😂
Комментарии
Прочитала. Ну тогда жопа. Га адаптации вы охренеете скорее всего.
@di_a_na держитесь, чуть чуть осталось. У меня есть вроде помощь, но пара дней дома с детьми и я как выжатый лимон. 24/7 я бы наверное в прямом смысле сошла с ума.
@antarktica, и плюс ещё накрывает чувство вины
Вроде как я мама, должна судьбу благодарить. Я благодарю , но когда устаю , я просто срываюсь на ребёнке , раздражаюсь из-за фигни и накрывает это ужасное чувство вины
@di_a_na я тоже в деревне живу, езжу по 30-40 минут на занятия. И тоже встала и уже устала. Но это хот бы хоть как-то день разнообразит
@thelidi2, какие симптомы ?)депрессии у меня нет, психотерапевт не подозревает )
А садик? В три года садик вроде и есть помощник