Режим сна ребенка 5-6 лет без дневного сна: во сколько укладывать?
У кого дети 5/6 лет не спят днем, в какое время укладываете в ночь и будите в сад?
Лучший комментарий
Комментарии
Бужу в сад в 7:30
В саду обычно спят, старшая после дневного сна засыпает после 23
Без дневного сна может в 22 уснуть, но не всегда. Быстро уснет, только если устанет очень
Ложится в 23-1 примерно. Младшие в 7-8 будят его
У нас в 7:00 - 7:20 подъём
Отбой с 20:30 до 21:00
Засыпал быстро, после 21:00 уже сам с утра не просыпается, надо долго будит и ходил как сонная муха.
7:40 - 23:30
Очень мало спал. Да и сейчас так. В выходной отсыпается до 11
В сад встаем а 7:00.
В 21:00 начинаем водные процедуры, потом сказка, обнимашки и укладываемся в кровать не позднее 22:00. Обычно 21:30-21:40. Конечно может он сразу и не засыпает, но мы сделали все наши ритуалы , я выключаю свет, включаю ночник и покидаю комнату.
Мы давно дома не спит днем
Отбой в 9 или 10
Утром в 7 подъем
А так в саду они спят
Ложимся в 21:00-21:15 стараюсь, чтобы до 22:00 заснула, будильник на 7:15
В 9 ложится спать, в 9 встаёт. В сад ложится после выходных спать в 9, а в будни в 22-23. Встаёт в 7:30
В 22 отбой)
Засыпает быстро)
В сад подъем в 6:30-6-45)
В 21-30 ложится, в 7-30 встает