Как избавиться от боли в спине после удаления грыжи?
Девушки, как справились с болью в спине? У меня поясница болит каждый день, когда-то удаляли грыжу.
Каждый день просыпаюсь с болью и двигаюсь тоже. Пичкаться таблетками не хочется. Может кто-то какую-то зарядку нашёл, йогу, еще что-то, что угодно
Комментарии
Упражнения на укрепление мышц ног, ягодиц и спины. Без фанатизма, мобилизационное что-то.
Мобилизационное? Объясните, пожалуйста 😅 корсет Вы имеете в виду?
@epicoll нет, я имею ввиду упражнения не сразу силовые с гантелями, а на подвижность всех суставов
Как часто вы убираете дома?
Как часто вы моете пол, окна, раковину, фасады, пыль протираете дома?
Ответьте честно как есть пожалуйста.
Устала жить с тряпкой в руках, хочу провести анализ на эту тему.😂 Особенно окна моя боль, хоть каждый день мой.
Мигрень: что делать?
Кто страдает мигренью? У вас болит осенью голова? С сентября каждый день болит. Засыпаю и просыпаюсь с головной болью. Столько темпалгина уже выпила.
Мезаденит у ребенка: 2 недели болей в животе, что делать?
Две недели . Две недели болей в животе. Уже сил нет . Уже не понимаю реальная боль или нет. Каждый божий день « болит живот»
В школу не ходит , злость берет с одной стороны , переживаю что мы упускаем что -то с другой. Напомню - узи все в норме . Анализы все в норме . По узи мезаденит . 2 недели мать его , болит этот мезаденит
Дети в школу в чистой одежде каждый день: норма или странно?
У кого дети-школьники,они каждый день надевают новую чистую одежду в школу?
Для меня это норма,каждый день-разный комплект одежды,так было всегда.Здесь читаю-1 юбка на неделю и 3 блузки, для меня это странно.
Как часто вы и ваши дети моетесь?
Услышала версию того, что некоторые люди моются не каждый день и дети у них моются тоже через раз
Так вот, хочу узнать
Как часто вы моетесь?
Как часто моются ваши дети?