Ребенок 1,4 года просыпается ночью и не спит: что делать?
Приму любые советы‼️
Девочки, мы уже нормально не спим 2 недели. Ребенок 1,4 года просыпается ночью в 01:30-02:00 и не спит до 04:00-04:30. Режим нормальный, дневной сон стабильно около 2 часов с 12:00-13:00 до 14:00-15:00. В ночь в 20:00-20:30. Что делать?
Комментарии
Блекаут на окна. И, когда ребенок проснулся В вделаете вид всё о время, что спите (свет не включаете, не разговариваете, не реагируете. Приветствуется похрапеть). Если ребенок сам может включить свет, то источники убираете или отрубаете электричество в комнате, где спите. Пару ночей проснется, поймет, что Вы в отрубе и спите и это скучно и перестанет. У меня так было с двумя, если что, но я даже не играла, а реально была измотана. Одна догадалась включать свет и я отрубала комнату перед ночным сном в щитке.
Зубы иногда идут внутри и внешне это не видно, я бы дала перед сном нурафена половину дозу, т.к. нужно не сбить температуру, а именно обезболить. Он действует как раз часов 6, так можно проверить зубы ли. Я давала детям, когда они беспочвенно плохо спали (ныли)
1 вб длиннее второго должно быть.
если утро позднее, то короче дневной сон делала.
в целом можно время на ночь оттянуть, посмотреть как засыпать будет к 21;00
Скорее всего не хватает ВБ днём, догуливает ночью. У нас режим был и есть сейчас это 12/12
В 7:30 подьем
13:00-15:00 сон
В ночь в 21:30
Косяк в режиме. Днём не догулял, поэтому гуляет ночью. Увеличивайте бодрствование днём.
А если позже в ночь класть?
Мои оба до 9 вечера, если засыпали, то ночка обещала быть весёлой.
При этом, если уложить к 10 вечера, старший спал до самого утра, а младший просыпался на перекус из бутылочки, под который и засыпал. Ну то есть приемлемо. Дала попить, пошла спать..
Ох как вспомню …. С 1-2 ночи и до 6-7 утра не спал 😰
Крепитесь!
Пройдёт !
@marinamurm, уже не помню, но прилично чтоб устать от таких ночей 😰
В вашем возрасте у обоих моих был такой режим :
Подъем: 9-11
1сон : 13-14
2сон 17-18-19
3 сон : 22-9. (Ночью 2 раза просыпаться по 5 минут на перекус )
Нам 1.3 , тоже какие-то беды со сном стали , только у нас дневной сон полетел , спали 2-3 часа обычно, сейчас дай бог час поспим , из-за этого приходится второй сон спать
В ночь уходим в 21:30-22:00, бывает ночами просыпается , но это когда зубы лезут 🥲
Почитала , что в этом возрасте +/- у них регресс сна
Хочу попробовать магниевое масло перед сном и капли баю-бай. Невозможно уже не спать 😢
До этих ночных просыпаний вставал в 7:00. Сейчас, если ночью просыпается и не спит, то в 8:00-8:30
@marinamurm, мы очень режимные были и сейчас стараемся. у дочки были просыпания такие же. Как будто часть нормы. Попробуйте вернуть 7 утра, 8 - видимо поздновато.
@marinamurm ну так у вас изменился режим, ребенок жто время досыпает утром и получается замкнутый круг. Будите утром в 7 и через пару дней все будет нормально
Был такой же период, потом резко прошло