Как увеличить лактацию после мятного чая при ГВ?
Девочки всем доброй ночи 🌹
Вчера и сегодня пила весь день мятный чай
И вот грудь размякшая, молока мало, приливов мало💆🏻♀️
Сейчас читаю в инете, что мятой гв завершают 💆🏻♀️
Вообще не знала об этом.
Кто сталкивался и как теперь увеличить лактацию 🥲?
Комментарии
Апилак пила, часто прикладывала, кушать, спать, отдыхать
Как увеличить? Чаще прикладывать ребенка, чаще с ним быть в контакте, не пить чаи с мятой, пить больше горячего, хорошо сытно питаться пока что, больше спать и отдыхать с мелким вместе рядом быть. Вот и всё) все получится! Не сдаваться! Убрать переживания!
Так и сделаю ☺️
Хочу окситоцин тоже поколоть завтра, на всякий случай 🫠
Почему у меня не получилось увеличить лактацию ?🥲 я все возможные способы делала 😅
Еще практикуют активные сцеживания , у молочной мамы нужно будет завтра приобрести 🫠
Я которая сегодня тоже пила мятный чай но у меня будто больше прилив стал🥲