Яна
yana_v_v
Яна·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Как Low FODMAP диета помогла при СРК: мой опыт и результаты

Итак, low fodmap диете быть)

Почки и печень на месте, все показатели ЖКТ в норме.

С 1 августа -3 кг и -5 см в объемах. Самое главное, что ушли все неприятные ощущения в ЖКТ.

К концу второй недели стало понятно, что и с чем есть, как это все разнообразить. Пока не очень понятно, как не готовить каждый божий день)

Основная задача на ближайшее будущее: снизить гомоцистеин и набрать витаминов группы В. СРК теперь не под вопросом, а утвержденный диагноз.

Железо капать не стали, потому что опять будет сдвиг по ЖКТ.

Вчера мне врач разрешила начать вводить продукты. Естественно, я начала с хлеба.

Очень меня удивило, как сработала диета, потому что кишечник очистился, сегодня я съела половину куска хлеба, а в животе наступила такая буря, что я сама в шоке. Хлеб на паузе. Через несколько дней пробую макароны… Если на них тоже будет реакция, то часть продуктов должна будет почти исчезнуть из моего рациона. Грустно( Но хочется жить качественно.

Улучшения по всем фронтам, пожалуй, перевешивают хлеб.

Бесит только количество всего, что надо добавлять в течение дня. Таблетки с витаминами, псиллиум, чиа/лен, дальше ещё будет урсосан🙄

6

Комментарии

ekaterinati
Екатерина·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, какой врач вам назначал лечение- если можно фамилию и где принимает 🙏

Уже столько специалистов прошла, нормально никто не может ответить на вопросы по проблемам с жкт.

Нравится Ответить
yana_v_v
Яна·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Степанова имиджлаб

Нравится Ответить
ekaterinati
Екатерина·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@yana_v_v, спасибо!!!!

Нравится Ответить
annabyyy
Анна·Мама дочки (3 года)

Подскажите, с каким врачом консультируйтесь? Мой тоже задвинул про фудмар, но пока на стадии - замечаем от чего болит живот и пробуем сокращать не нужные продукты по фудмарт

Нравится Ответить
yana_v_v
Яна·Мама двоих (3 года, 8 лет)

С терапевтом) или нужна фамилия?

Нравится Ответить
annabyyy
Анна·Мама дочки (3 года)

@yana_v_v да, можно фио)

Нравится Ответить
dindini4
·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Как приятно читать про гомоцистеин🤗 что кто-то тоже его сдает следит)

Нравится Ответить
glen
Nika·Мама сына (9 лет)

Вы не одни! 😁

Нравится Ответить
Читайте также
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86401961
bay_net Маме нужно забыть практически про себя на некоторое время … но это временно..
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
Читать все 2314 комментариев →
Яна 🤖
yana
Яна 🤖·Official

Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...

Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.

— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?

— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...

Читать далее →
263473
autumn-girl @madamkokokrsk ну что за бестактный вопрос??? Ещё консультант по ГВ называется...тихий ужас
natalikarayanova Бесконечно восхищаюсь!!! Мама в отличной форме и Папа молодец!!! Детки заглядение!!! Вы выполняете долг перед вашим родом
irris Моему восхищению нет предела и не передать словами, что чувствую после прочитанного и увиденного. Вы с мужем
Читать все 2039 комментариев →
Ирина
ir.voytko
Ирина·Мама дочки (2 года)

Что из оскорбляющего вам говорили врачи?

Врачебная этика 🩺

Что из оскорбляющего или странного вам говорили врачи?

Был такой опыт?

Я сегодня была у гинеколога. Не своего. Работа предоставила ДМС с клиникой Претор, я там не была, но решила, что для мазка и всего такого и они пойдут)

Записалась к удобному по времени врачу, пришла.

➖ меня не приглашали по времени (я сама не ломилась, думала, вдруг там пациент),

5 минут идет мой прием, и тут без здрасьте до свидания заваливает в кабинет какая-то бабка.

Я такая - ээээ вы по времени...

Читать далее →
24226
ogg.86 В 23 была на приеме у гинеколога, на кресле врач брал мазок и показывал какие у меня
schastlivaya_174 "Попрощайтесь с сыном на последок" - мед сестра с реанимации. Сына увозили на экстренную операцию. Поставила на
maru941 Врач не Дорофеева случайно на Фрунзе ? Тоже самое у меня с ней было , сидела шары
Читать все 1958 комментариев →
Кристина Рябченко
malenkaya.life
Кристина Рябченко ·Мама дочки (7 лет)

Стоит ли подтверждать отцовство для наследства?

Стали бы подтверждать отцовство, что бы вступить в наследство?

Ситуация, недавно болтали с отчимом и узнала, что у моего биологического отца бизнес и он очень прилично растет. Понятно в кого, я такой предприниматель

Когда мать забеременела он был женат, сразу от ребенка отказался, мать на отцовство, алименты подавать не стала, он не интересовался мной. Хотя все знали что я есть (ну видимо там в семье еще были скандалы с его женой кто-то мне говорил), бабушка с дедушкой лет до 6 со мной водилис...

Читать далее →
659
yanishshe Если хотите, попробуйте сначала установить контакт и пообщаться. Посмотрите, пойдёт ли он на этот шаг? А дальше
petrova.jj Так если бизнесмен, то по-любому есть завещание. И вряд ли он вас в него впишет, только опозоритесь
y.if03092008 Я уверенна, что зная о Вас, там давно составлен брачный договор и завещание.
Читать все 1938 комментариев →
Елизавета
eliza.space
Елизавета·Мама сына (6 лет)

Могла ли ситуация с переездом нанести травму ребенку?

Девушки, как считаете, могла ли данная ситуация нанести травму ребёнку?

Девочка, 5 лет, очень домашняя, в сад не ходит, всегда дома с родителями или на прогулке, мама не работает. Но тут мама забеременела и перед родами отправляет девочку на полгода в деревню к бабушке. Деревня далеко от Москвы, условия не очень: туалет на улице, мыться в бане из тазика. Еда другая. Место не самое привычное, раньше она там была нечасто. И кроме того, с этой бабушкой она проводила раньше очень мало времени.

И в...

Читать далее →
24519
ololosha068 Ну для ребёнка это точно бесследно не пройдёт, тем более ей 5 лет
_takka_ Бедный ребёнок, просто п*** Какой-то..
dar_ti Конечно могла(((Вы как мою ситуацию описали. Пишу и плачу. Мне 30 лет, а пережила я такое же
Читать все 1890 комментариев →